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Tus rutas - Fotos, comentarios, ...
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Enorme @Pac0!! Y encima toda la grupeta se ha animado a salir del carril, olé! Parece que son chorradas que sólo notan los pros, pero no es así, una suspensión bien ajustada se nota un huevo. Y de la tija qué te voy a decir, todas la MTBs deberían venir con una así.
Te he cotilleado el Strava pues esa entrada a la Cañada no la conocía! Apuntada para mi próxima visita. Luego ve que habéis cogido cortafuegos y luego tirado por el sendero que pasa por la antigua mina de cobre hasta el tramo final de la Cañada. Las de abajo de los Locos las he buscado alguna vez en subida pero no las he encontrado, tendré que investigar…
En cuanto vaya a Málaga con la bici te aviso y hacemos un Aliquindoi en los Almendrales!
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Aquí te estaremos esperando para cuando puedas, eso si, después de la ruta por los montes te haremos la ruta por los bares.
Ya me has puesto nervioso, sabes las ganas que le tengo a Los Almendrales.
El que no distinguiera entre ciclismo de carretera y de montaña era de traca
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Esta mañana, aprovechando que no hacía calor, me he dado una vuelta por el monte Gibralfaro y Victoria, cualquier excusa es buena para tomarse unas cervezas.
Pues ayer no toco ruta sino pinillazo, es decir, jornada de bike park en La Pinilla en la que han caído unas 10 bajadas. En alguna se me olvidó reactivar el Garmin, que lo paraba en los remontes para no falsear las estadísticas, por eso sólo se cuentan nueve en el gráfico. Y en uno se me olvidó pararlo al montar en el telesilla, de ahí el desnivel.
Aparte de las clásicas para nuestro nivel (aquí las negras son negras de verdad), como la Holy Bike (🔷) y su continuación, Hadas (🟢), la Flow Line (🔷), la River (🔷), que no quedó registrada, o la Retorno (🔷), hicimos Campeonato de España (🔺), Mirador (🔺), que no suele estar abierta siempre, la Exit (🔷) que no había hecho nunca, y varias secretas que no están marcadas y le ponen un punto de aventura.
Algunas de ellas las repetimos varias veces. La verdad es que el bike park es el entorno perfecto para practicar y mejorar la técnica, al poder hacer varias veces la misma bajada, lo que te permite concentrarte en la posición y manejo de la bici sin estar preocupado de lo que vendrá después. Además, los peraltes y las mesetas dan un punto de seguridad a la hora de ejecutar las curvas y los saltos, aunque no siempre están en óptimas condiciones.
Respecto a la bici y el amortiguador, de fábula. Empecé un poco incómodo y tuve que tocar las suspensiones tras la primera bajada, pues la había dado un par de clicks a la precarga del muelle y lo notaba muy rudo, así que deshice el cambio. También ablandé un poco la compresión en alta de la horquilla porque el terreno era muy rugoso y me estaba dejando los brazos. Por otro lado, las primeras bajadas iba mosqueado porque sonaba un ruido como si llevara suelto medio cuadro. Al final descubrí que tenía desactivado el bloqueo del cambio, por lo que era la cadena la que iba saltando como una endemoniada y chocando contra la vaina (afortunadamente, va bien protegida) 🤦🏼♂️.
Ayer, nada más llegar tuve que salir a cenar y hoy domingo no he encontrado la fuerza de voluntad para salir con el calor y el poco tiempo que tenía por tocarme cocinar paella a la familia… hay que solucionar esto porque llevo un año de bastante perreo y estoy cogiendo peso y perdiendo forma, y @Pac0, @Eulogio y resto de su grupeta me van a canear el día que salga con ellos en Málaga… 😵💫
Aparte de las clásicas para nuestro nivel (aquí las negras son negras de verdad), como la Holy Bike (🔷) y su continuación, Hadas (🟢), la Flow Line (🔷), la River (🔷), que no quedó registrada, o la Retorno (🔷), hicimos Campeonato de España (🔺), Mirador (🔺), que no suele estar abierta siempre, la Exit (🔷) que no había hecho nunca, y varias secretas que no están marcadas y le ponen un punto de aventura.
Algunas de ellas las repetimos varias veces. La verdad es que el bike park es el entorno perfecto para practicar y mejorar la técnica, al poder hacer varias veces la misma bajada, lo que te permite concentrarte en la posición y manejo de la bici sin estar preocupado de lo que vendrá después. Además, los peraltes y las mesetas dan un punto de seguridad a la hora de ejecutar las curvas y los saltos, aunque no siempre están en óptimas condiciones.
Respecto a la bici y el amortiguador, de fábula. Empecé un poco incómodo y tuve que tocar las suspensiones tras la primera bajada, pues la había dado un par de clicks a la precarga del muelle y lo notaba muy rudo, así que deshice el cambio. También ablandé un poco la compresión en alta de la horquilla porque el terreno era muy rugoso y me estaba dejando los brazos. Por otro lado, las primeras bajadas iba mosqueado porque sonaba un ruido como si llevara suelto medio cuadro. Al final descubrí que tenía desactivado el bloqueo del cambio, por lo que era la cadena la que iba saltando como una endemoniada y chocando contra la vaina (afortunadamente, va bien protegida) 🤦🏼♂️.
Ayer, nada más llegar tuve que salir a cenar y hoy domingo no he encontrado la fuerza de voluntad para salir con el calor y el poco tiempo que tenía por tocarme cocinar paella a la familia… hay que solucionar esto porque llevo un año de bastante perreo y estoy cogiendo peso y perdiendo forma, y @Pac0, @Eulogio y resto de su grupeta me van a canear el día que salga con ellos en Málaga… 😵💫
Hoy también ha hecho mucha calor , hemos quedado más temprano , a las 7 de la mañana , a esa hora es un gustaso salir a pedalear , hemos tirado por San Juan de Aznalfarache y Gelves..Desayuno en Coria del Río y después carril del río Pudio , sobre las once ya estábamos llegando a casa para buscar las duchas y luego cervezukas frescas en los 100 mil montaos , buena rutita con El Siesta y El Chisme , en la post se nos ha unido el rodriguito y el gordo !! Esta semana que entra hay que ir preparando para sierra nevada , me quiero llevar la camella para subir el veleta desde pradollano , no son muchos kms pero los disfrutaré..
Que no se diga...hoy tocaba paseíto...y así ha sido...lo justo para alegrarme el día😀ayer ya tuve bastante con la flaca....así k mañana tb será paseíto 😂😂😂😂😂 xcierto @Litrakofreskito vuestro tapeo me está empezando a dar envidia😉yo desde la pandemia que he quitado el bar en mis finales de ruta...creo k lo voy a recuperar ya!😂😂😂😂😂😂
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Paco que vosotros no os quedáis atrás en cuestión de desayunos y refrisgerios 👌😄👏👏🍺
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Lo vuestro es de otro nivel 🤣
Bueno vamos a dejarlo en empate , eso sí en desnivel nos ganáis !! 😄💪💪💪👏👏👏
Aviso de que es muy probable que la cuarta semana de agosto (la del 22) ande por Huelva... Sin bici, eso si... Pero pa unas cañas no descarto coger carretera un día... A ver si os arrejunto @Litrakofreskito @Pac0 y @Davisato!!!!
No prometo cumplirlo pero prometo que me gustaría...
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Pero tú has entrenado? Que son muy pro de lo suyo insensato!!!
Mira, si me dices de hacer una ultra en bici te diría que no... Pero una ultra de avituallamientos, me la juego a ir aunque me revienten por goleada ajajjajajaa.
Buenas! Después de ayer solo dar un paseillo con la flaca hoy ha tocado salir a entrenar? Se llama así? No se yo 😂 en mitad de mi entreno" ha aparecido un colega...de esos que te alegras de ver pero k te cagas en el xk te jode el entreno contándote milongas😂😂😂😂así k ..he intentado hacer lo que tocaba pero no ha podido ser.. x suerte salir en bici es disfrutar hagas lo k hagas... mañana será otro día....y yo espero ansiosa que llegue el sábado para pegarme un almuerzo chulo como algunos de aquí😂😂😂😂😂😂mientras haremos lo k se pueda estos días 😬😬😬😬
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Salida nocturna para entrenar subidas:
Algún PR ha caído.
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22:44, ayer casi casi saliste con luz solar, seguro.