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Entonces son bajan tes no tuberías. Las mías son así también y cuando aparecen humedades en algún piso se van cambiando por tramos. Suele ser el gallo lo que se rompe. El seguro al veces lo paga o da una indemnizacionNi eso, son bajantes de uralita! Asi que echa cuentas de los años que tiene que tener eso...
Claaaro. Y compraste las naranjas para disimular que realmente ibas a por las galletas, eh? 😁@VanDer Yo también quería dejar los excesos ... He tenido que bajar corriendo al supermercado.
Me he bajado el paquete de galletas en un plis ... 🙈🙈🙈🙈 Que conste en mi defensa que me estaban mirando amenazadoramente ...
Ver el adjunto 34724
No si los costes no me preocupan porque los cubre la finca. Al final no vinieron, ahora se están peleando con el propietario en que si se hace cargo o no de toda la reparación porque son varios tramos. A mí no me afecta mucho, pero el de abajo tiene el techo que vamos... En fin.Entonces son bajan tes no tuberías. Las mías son así también y cuando aparecen humedades en algún piso se van cambiando por tramos. Suele ser el gallo lo que se rompe. El seguro al veces lo paga o da una indemnizacion
Y los daños los cubre todos el seguro
¡Buenas!Ya estoy echando de menos eso de salir de casa y acumular 300m de desnivel nada más en los primeros kilómetros... pero es lo que hay. Hoy el frío (-1º a las 12) me ha hecho sentir pereza y no salido hasta esa hora, pero he aprovechado para seguir explorando el pinar de los Berrocales, a unos 8Km del parque Juan Carlos I y que está plagado de trialeras. Incluso hay zonas curradas antaño por los locales, hoy abandonadillas, pero que conservan la esencia.
Ver el adjunto 34157
Poco a poco me estoy haciendo el mapa del lugar como zona de entrenamiento y disfrute a mano. También estoy actualizando trailforks, que era bastante pobre la información que había, con dos senderos que no merecen la pena.
Aunque tienes dos pegas: una es que se vuelve impracticable con la lluvia, ya que el barro es pegajoso y denso.
La otra pega es que para llegar pedaleando hay 6Km de asfalto y un túnel chungo por debajo de las pistas tanto a la ida como a la vuelta (cuesta arriba además de regreso). Lo bueno es que se aparca fácil al principio de la pista de tierra de acceso al pinar.
P.D. Hoy iba solo, pero estaba tan concentrado en la tarea que se me ha olvidado echar fotos! 😬
Pero hombre, a quién se le ocurre salir con la flaca con la que está cayendo! Yo la mía no la cato hasta mayo. Lo de ponerse morado, mejor comiéndose un cocido con medio litro de vino, digo yo 🤷♂️Pues yo hoy me había propuesto arrancar el año deportivo, dejar atrás los excesos y volver a los entrenos...
y mi móvil me decía que iba a ser “buen día” 4 grados.... así que he dicho pues arriba de la flaca y a empezar el año!!!
iba con ganas y motivado.... pero a mi móvil se le había olvidado poner el menos delante del cuatro.... así que me he hecho 31km de flaca...
qué experiencia más desastrosa!!!
he vuelto MORADO!! literalmente morado!! Con dolor de cara y la mandíbula como recien salido del dentista...
LA VIRGEN!!! Entre el frioy el bajón de forma tras un mes tocándomelas.... he vuelto desmadejado del todo.... Ver el adjunto 34721
Pues la flaca porque con la gorda no se puede ir a ningún lado.... hay medio metro de nieve por todos lados.... y tenia mucho mono!Pero hombre, a quién se le ocurre salir con la flaca con la que está cayendo! Yo la mía no la cato hasta mayo. Lo de ponerse morado, mejor comiéndose un cocido con medio litro de vino, digo yo 🤷♂️
¡Buenas!
Si quieres yo voy mucho por la zona de Berrocales, lo que ahora lo tengo jodido para salir(trabajo, bebe en casa.....) pero si quieres te paso mi usuario de strava por privado y puedes ver casi todas las sendas de la zona.
También hay un par de zonas muyyyyy interesantes al otro lado de Paracuellos. Estas son menos sendero, pero muy buenas subidas.
Un saludo,
Miguel.
¡Ánimo!Esta mañana me he despertado relativamente pronto y he desayunado hace una hora... ¿y esto que quiere decir?
Pues que entro a este hilo para coger fuerzas y animarme para salir a dar una vuelta... casi 3 semanas llevo sin darle a los ruedines 😰
40 minutos , 7,2km , 135m de desnivel.... dos pájaras y en una de ellas una fotoEsta mañana me he despertado relativamente pronto y he desayunado hace una hora... ¿y esto que quiere decir?
Pues que entro a este hilo para coger fuerzas y animarme para salir a dar una vuelta... casi 3 semanas llevo sin darle a los ruedines 😰
Te respondo a las preguntas... En el foro hay un tema de alimentación o algo así... Alli te podrán explicar mejor..40 minutos , 7,2km , 135m de desnivel.... dos pájaras y en una de ellas una foto
(Lamentable como poco mi estado de forma)
Y aprovecho para hacer varias preguntas sencillas....
- ¿que desayunáis los días que salís por la mañana con la bici?
- ¿cuanto tiempo dejáis pasar para hacer la digestión?
- ¿que hacéis ante una "pajara"?
Sinceramente... Nada especial... Y creo que no me afecta demasiado... Al ir siempre con el gancho... Poca diferencia de desayunar una u otra cosa. Ya en serio, creo que me afecta más la alimentación de la noche anterior y la temperatura o la carga muscular que arrastre que el desayuno...40 minutos , 7,2km , 135m de desnivel.... dos pájaras y en una de ellas una foto
(Lamentable como poco mi estado de forma)
Y aprovecho para hacer varias preguntas sencillas....
- ¿que desayunáis los días que salís por la mañana con la bici?
- ¿cuanto tiempo dejáis pasar para hacer la digestión?
- ¿que hacéis ante una "pajara"?
Aunque estés en baja forma en 40 minutos no deberías de tener ninguna pájara. Si la tienes algo te ocurre y deberías de ir al médico.40 minutos , 7,2km , 135m de desnivel.... dos pájaras y en una de ellas una foto
(Lamentable como poco mi estado de forma)
Y aprovecho para hacer varias preguntas sencillas....
- ¿que desayunáis los días que salís por la mañana con la bici?
- ¿cuanto tiempo dejáis pasar para hacer la digestión?
- ¿que hacéis ante una "pajara"?