Bar cerrado... Te arruina la salida 😂😂😂
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Tus rutas - Fotos, comentarios, ...
- Autor MTBeros
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señorbiela
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Totalmente. Menos mal que encontramos una alternativa.
Fresco medio dia…. 🥶🥶🥶🥶
Que se me ha disparado el boton de responder….
Subida al albergue por la dehesa, la vicor lleva una semana con nieve, anoche cayo mas… eso se nota, el terreno completamente blando, y saturado de agua, se agarra qye da gusto… en pocos dias, a nada que temple veremos los rios bajando por las sendas….
la verdad es que las navidades han sido mas bienparadas de entrenos, apenas he hecho nada….
el lunes me costó mover la bici, salía de catarro…. Llegué a casa acalambrado y todo…hoy ya mucho mejor, moviendo mas facil, a pesar de lo pastoso que estaba el terreno….
bastante contento con el trabajo que estoy haciendo, siguiendo los consejos del garmin, pero sin agobios, este año vamos a ir sobre la marcha, porque el pasado… fue estresante de incidencias….
la verdad es que el rodillo en casa da ese punto de versatilidad que no me esperaba, aunque he de decir que me aburre enormemente, y creo que posturalmente es un…. MataPersonas….
Pues eso, 160km este año ya, que empezamos con buen pie de momento…
Subida al albergue por la dehesa, la vicor lleva una semana con nieve, anoche cayo mas… eso se nota, el terreno completamente blando, y saturado de agua, se agarra qye da gusto… en pocos dias, a nada que temple veremos los rios bajando por las sendas….
la verdad es que las navidades han sido mas bienparadas de entrenos, apenas he hecho nada….
el lunes me costó mover la bici, salía de catarro…. Llegué a casa acalambrado y todo…hoy ya mucho mejor, moviendo mas facil, a pesar de lo pastoso que estaba el terreno….
bastante contento con el trabajo que estoy haciendo, siguiendo los consejos del garmin, pero sin agobios, este año vamos a ir sobre la marcha, porque el pasado… fue estresante de incidencias….
la verdad es que el rodillo en casa da ese punto de versatilidad que no me esperaba, aunque he de decir que me aburre enormemente, y creo que posturalmente es un…. MataPersonas….
Pues eso, 160km este año ya, que empezamos con buen pie de momento…
Yo tengo una de spining en casa y llegar a 1 hora se me hace eterno. De ahí para arriba cada 5 minutos es un mundo. Lo máximo que llegué fue 1h15m. Pongo en YouTube en el portátil una gráfica de spining y en el movil el pulsometro, y a darle. Se hace más llevadero porque juegas bastante con la cadencia y fuerza, pero los días que estoy una hora entre el 70 y 80% se me hace muy monótono. Pero igual de duro/ aburrido se me hacen dos horas de bici para rodar a velocidad constante, que apenas hice dos en mi vida. Pero es que si no fuese por eso, cuando salgo el sábado no haría ni la mitad de lo que hago en el monte.
A ver si a los 50 cae una eléctrica ( del cielo🤣🤣)
Un acierto el detalle de cambiar de color los adhesivos de la horquilla, la verdad. En tu caso no era de serie pero se ven bicis que la conjugación de colores entre cuadro y horquilla se hacen duras de ver... Pasa mucho con las Fox naranjas que no es un color fácil de combinar y están colando esas horquillas en muchos modelos... El negro quizás sea el más aceptado aunque no guarde relación con el conjunto de la bici pero tampoco queda bonito. Queda "menos feo" jajaja (siempre hablando de que el cuadro no tenga ningún detalle negro que combine). Mi punto de vista, ojo, que esto es como los culos... Seguro que algún compa lleva la combinación de colores infinita, de hecho me viene a la mente uno de los cercanos jejejeje, y le encanta.
Pena que los adhesivos buenos son relativamente caros, sino sería algo que ya le hubiese hecho a la Trek y le haría el primer día a la Cannondale. Y casi me influye más el miedo a ponerlos mal que el coste que tienen... Porque con el dinero, aunque me duele gastarlo por mis genes gallegos y mis vivencias de catalán, soy bastante manorrota. Más que gastarlo es miedo a que sea dinero tirado por mi poca maña. Pero bueno, es la combinación de las dos cosas... Si costaran 10€, no me dolería que los tenga que tirar porque no los haya colocado bien. Si cuestan 30-40-50€, ya me crea una línea roja.
16€ me costaron en el Amazon, tampoco s ninguna ruina…
en el ali creo que son más económicos
y no son difíciles de poner, en truco es cambiar de una en una, no quitar todas de golpe, así te orientas de la posición
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La primera del año sábado 13/01. Iba a ser una ruta de llaneo en plan globero, pero...
En el interior de una cueva 👇es que en Málaga si no lo avisas...
Lo de llaneo lo dejamos pa otro día si eso
To espachurrao en la silla
En el interior de una cueva 👇es que en Málaga si no lo avisas...
Lo de llaneo lo dejamos pa otro día si eso
Pantumaca
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Yo he vuelto hoy después de las vacaciones y he puesto presión alta, bloqueo y fondo en carretera. Me sabe la boca a sangre y he llegado a picos de 190, que hacía mil que no veía 🤣. Me pico con los eléctricos, no tengo remedio, y más si van en carretera.
Puta gorda la Lux (mentira, el que tiene que bajar soy yo).
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Bueno, y ahora la de hoy. No iba a salir, pero mi parienta estaba de turno de noche, así que me puse a cenar a la hora en la que se recogen las gallinas, creo que eran las 8 de la tarde, me tumbé en el sofá a ver una peli y... me desperté con la tele apagada a las 3 de la madrugá.
Esperé a que fuese una hora medio decente para salir, mas que nada para que el que me viese no dijera "¿A donde va el gilipolla ese a estas horas con la bici?"
Bueno, a las 6 y media en la calle y sin pajolera idea para donde tirar. El castillo de Gibralfaro es el "Paris" de la pelicula Casablanca, así que pa´rriba.
Del castillo para el monte Victoria.
Del monte Victoria para Los Almendrales.
Entre los radios de la rueda delantera el monte San Antón, o "Las Tetas" con se le conoce en Málaga.
Ya en mi calle me zampé un bocata de lomo en manteca y un "mitá" doble. Si, ya dije que iba a dejar los bocatas de lomo, pero el vicio es mu malo.
*Mitad (mitá) vaso de café con leche mitad café y mitad leche (obvio)
Esperé a que fuese una hora medio decente para salir, mas que nada para que el que me viese no dijera "¿A donde va el gilipolla ese a estas horas con la bici?"
Bueno, a las 6 y media en la calle y sin pajolera idea para donde tirar. El castillo de Gibralfaro es el "Paris" de la pelicula Casablanca, así que pa´rriba.
Del castillo para el monte Victoria.
*Mitad (mitá) vaso de café con leche mitad café y mitad leche (obvio)
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Rojo2
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No se vosotros pero vaya mañana de barro que nos hemos zampao hoy entre Madrid y Guadalajara.
Pone que va a estar lloviendo estos días, por lo que creo que va a tener que ser trabajo indoor lo que se haga esta semana
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Primer día de vacaciones, son dos semanas que me quedaban del año pasado y que además de pintar la casa, la quiero aprovechar para hacerme unas saliditas.
No tenia nada claro para donde tirar, y ante la duda, bocata de lomo en Alhaurín. Conseguí desengancharme de los churros y me he enganchao con los bocatas de lomo, soy débil.
Iba a desayunar y volver para casa, pero al llegar al cruce que sube para el mirador del Lobo no me lo pensé y tiré para arriba. Hoy me he metido por un camino que nunca lo había hecho, no sabía a ciencia cierta adonde podía salir, pero a unas malas te das la vuelta y punto.
Ojú que trabajito me ha costado, pero un camino chulo, chulo, eso si, las marcas de frenazos me hicieron ver que ese camino es de descensos. Siendo lunes y bastante temprano me supuse que no habría gente bajando, así que seguí para arriba.
Mirando hacia arriba el paisaje me era conocido y me hice una idea donde acabaría, y así fue, justo al inicio de "la cuesta blanca".
Como tenía ganas de explorar me fui para el refugio del Lobo y al Mirador del Madroño. Vi un camino muy chulo en el refugio y me metí por el, hasta que dejó de ser chulo y se convirtió en una opción para el suicidio por lo que me di la vuelta.
A veces no sé lo avenates que me dan que al llegar al cruce para bajar hasta Torremolinos me tiré a la derecha, je, je, por la derecha se va al teleférico... cuestón como su put* madre.
Un poco de agua, recuperar el aliento y para abajo, esta vez si que lo he bajado de tranqui.
Y ahora mas fotos que en un reportaje de boda.
La parada no fue para echar una foto al aeropuerto, pero ya que estaba, po eso...
No podía faltar 👇
Y ya metido en faena 👇
Muchísima piedra suelta 👇
Refugio del Lobo 👇
Aquí me tuve que dar la vuelta 👇
Ya en el mirador de La Cañada del Lobo 👇
Mirador del Madroño, al fondo la carreterita que sube al teleférico (Calamorro) 👇
Y Teleférico 👇
No tenia nada claro para donde tirar, y ante la duda, bocata de lomo en Alhaurín. Conseguí desengancharme de los churros y me he enganchao con los bocatas de lomo, soy débil.
Iba a desayunar y volver para casa, pero al llegar al cruce que sube para el mirador del Lobo no me lo pensé y tiré para arriba. Hoy me he metido por un camino que nunca lo había hecho, no sabía a ciencia cierta adonde podía salir, pero a unas malas te das la vuelta y punto.
Ojú que trabajito me ha costado, pero un camino chulo, chulo, eso si, las marcas de frenazos me hicieron ver que ese camino es de descensos. Siendo lunes y bastante temprano me supuse que no habría gente bajando, así que seguí para arriba.
Mirando hacia arriba el paisaje me era conocido y me hice una idea donde acabaría, y así fue, justo al inicio de "la cuesta blanca".
Como tenía ganas de explorar me fui para el refugio del Lobo y al Mirador del Madroño. Vi un camino muy chulo en el refugio y me metí por el, hasta que dejó de ser chulo y se convirtió en una opción para el suicidio por lo que me di la vuelta.
A veces no sé lo avenates que me dan que al llegar al cruce para bajar hasta Torremolinos me tiré a la derecha, je, je, por la derecha se va al teleférico... cuestón como su put* madre.
Un poco de agua, recuperar el aliento y para abajo, esta vez si que lo he bajado de tranqui.
Y ahora mas fotos que en un reportaje de boda.
La parada no fue para echar una foto al aeropuerto, pero ya que estaba, po eso...
No podía faltar 👇
Aquí me tuve que dar la vuelta 👇
Y Teleférico 👇
Ufff esos senderos tienen pintazaaa!!! Me estás enamorando, eh!! Y yo estoy muy necesitado... Jajajajaja
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Oú como ha sonao eso...
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Iñaki
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Edupi
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Hola,
He puesto una foto de esta ruta en otro hilo pero es que lo del sábado fue muy fuerte, os dejo el pantallazo de Strava y lo más importante el video y alguna foto, indescriptible, creo que no me lo había pasado tan bien en bici en la vida.
He puesto una foto de esta ruta en otro hilo pero es que lo del sábado fue muy fuerte, os dejo el pantallazo de Strava y lo más importante el video y alguna foto, indescriptible, creo que no me lo había pasado tan bien en bici en la vida.
señorbiela
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Que bonito es andar con nieve.
Nosotros este año creo que nanai, algún día si que hubo pero poca cosa