Tus rutas - Fotos, comentarios, ...

Guinnesbiker · 1 Agosto 2022

VanDer dijo:
Lo de las marchas virtuales, ya no le veo ningún se tido….
ojo, bravo por participar, por el hecho de la donación, pero para eso lo donas en una campaña y listo…..
pero ahora está la moda esta de las cosas virtuales y tele ostias…
y no hacemos más que escurrir el bulto de hacer preparativos, organizar, o en el sector laboral dejar de jacer nuestro trabajo, y se lo endosamos a otros…
y cobramos como si lo hiciéramos….

Hombre, yo también la hubiera preferido real, porque además es la que apadrina Carlos Coloma, y tuve ocasión de hacer una real en 2019 y estuvo muy bien.
Creo sinceramente que podían haberla hecho "de verdad" pero desconozco los motivos reales para hacela virtual.
La parte buena es que te ahorras la presión de la marcha real, porque ayer no tenía yo el cuerpo para andar corriendo detrás de nadie.
Y también diré que había una aplicación (Rockthesport) que se suponía registraba los entrenamientos, y la propia marcha, y no me ha funcionado bien nunca, y ayer tampoco.
Así que lo he hecho a mí aire totalmente.

manziger · 1 Agosto 2022

Hoy, para variar otro incendio en Zamora, esta vez en carbajales, pero parece que esta vez se han puesto las pilas y lo han sodocado rapido, no he salido en bici asi que no hay ruta ya mañana si eso a las 16:30 o las 17 horas

Cesarguty · 1 Agosto 2022

Bueno!!!

Iniciando preparación para volver a Letras, octubre es el mes.

El recorrido de hoy fue saliendo por el costado occidental de Bogotá, cl 80, hasta Siberia y allí hacia el sur, pasando por los municipios de Funza y Mosquera. Unos 20 km para calentar las piernas de pollo y ascender a Mondeñedo. Despuyes de este alto se sigue hacia La Mesa, hasta llegar a Puerto Araújo, unos 30 min de descanso y desayuno. De regreso 14 km subiendo, 4.5 % de inclinación promedio y máximas de 10, afortunadamente son pocas.

Relive 'Puerto Araújo'

View my ride: Puerto Araújo

www.relive.cc

Screenshot_2022-07-31-18-46-18-441_com.strava~3.jpg

chuso82 · 1 Agosto 2022

Pues este fin de semana ha tocado íntegro con la flaca... el sábado salí muy pronto 6:50 ya que tenia que estar a las 8 en casa para ducharme e ir a currar, el domingo ya toco salida larga con la grupeta, pero esta semana toco ir de tranqui, que hacia mucho calor y las piernas ya van pesando bastante.

Y como dato para explicar mis piernas cansadas os dejo los datos de km que he hecho en este mes de Julio 😱😱 flipando me quede cuando lo vi ayer.

RaphaëlRC · 1 Agosto 2022

chuso82 dijo:
Pues este fin de semana ha tocado íntegro con la flaca... el sábado salí muy pronto 6:50 ya que tenia que estar a las 8 en casa para ducharme e ir a currar, el domingo ya toco salida larga con la grupeta, pero esta semana toco ir de tranqui, que hacia mucho calor y las piernas ya van pesando bastante.

Ver el adjunto 64153

Y como dato para explicar mis piernas cansadas os dejo los datos de km que he hecho en este mes de Julio 😱😱 flipando me quede cuando lo vi ayer.
Ver el adjunto 64155

Te estás poniendo más fuerte que el vinagre!!

Yo, como estoy de viaje, he salido hoy en Lisboa a ver un poco donde ir porque no lo tenia nada claro…

He ido siguiendo una serie de carriles bici y la mayor parte de ellos eran de pavé. Parecía que estaba en la Paris Roubeaix.

Finalmente he pinchado y, como sólo llevaba encima 1 cámara de recambio, he dado media vuelta cruzando los dedos por no pinchar de nuevo.

Así que el resumen de hoy ha sido: Lisboa 1 - Tubolito 0

Glaudrem · 1 Agosto 2022

Pues hoy mi primera subida al Alt del Garbí, eso si por el lado “factible”, la otra ldera tiene paredes de hasta 20% solo para los mas valientes…

TER031219 · 1 Agosto 2022

Este finde ruta para mi durilla salimos desdd guardiola bergueda-poblade lillet-castellar de nug-collde la creueta-lamolina-ribesdefreser (la bajada de 32kms eterna...)-campdevanol-gombreny-coll merolla-poblade lillet y fin.

pero aguantando💪comparado con el año pasado que hice coll de la creueta i la molina ir i volver a media de 16km/h por el mismo sitio... este año coll de la creueta i coll merolla a media de 20,8km/h poco a poco cogiendo fuerza en las patas

cada vez mas agusto encima la flaca

y este finde purito andorra de espectadora🤓algun loco en la sala como mi pareja que se ha apuntado a la purito andorra??

pepote · 1 Agosto 2022

Yo creo que parte de esa ruta coincide con la Transpirenaica

TER031219 · 1 Agosto 2022

pepote dijo:
Yo creo que parte de esa ruta coincide con la Transpirenaica

Nose pero dura para mi🤣🤣🤣yo parecia que subia el everest

trust_bcn · 1 Agosto 2022

Screenshot_20220801_205227_com.strava.jpg

No consigo KOMs, pero no será porque no lo intento 🤣🤣

automono · 1 Agosto 2022

hace tiempo que no posteaba nada por aqui, ya que ultimamente no he hecho nada fuera de lo.comun digno de mención.

Salida de.siempre con la Trifox (8% de descuento con el código "MTBeros8"), calorcete, todo el rato entre 33/36° pero llevadero bien, le he metido un achuchon en un repecho de 1km y unos 80m de desnivel, puede parecer una tonteria, pero de media se va por encima del 7%, y los ultimos metros, sobre el 15%, he gastado todas las.balas, en el segmento, media de 183💔 y pico de 190.🥵🥵🥵
La vuelta, a pesar de ser par abajo, bien, pero se ha levantado bastante aire en contra, pero bueno...
Como comentario, tngo qie terminar de darle ajuste fino al plato, y creo que adelantar unos mm el sillin, ya que hoy he ido un poco hacia la punta y parece que se me cargaban algo menos los metatarsos, eso e ir con la cadencia alegre, por encima de 85/90 siempre.
En cuanto bajo de ahi, en seguida noto esa zona de la planta del pie en exceso

Screenshot_2022-08-01-21-01-10-700_com.strava.jpg

VanDer · 1 Agosto 2022

Mi ruta de ayer…..
Sobran las palabras…..

FfeLuiS · 2 Agosto 2022

Glaudrem dijo:
Pues hoy mi primera subida al Alt del Garbí, eso si por el lado “factible”, la otra ldera tiene paredes de hasta 20% solo para los mas valientes…
Ver el adjunto 64167

Ese terreno me lo conozco yo 😄

pepote · 2 Agosto 2022

Esa foto de la edificación quemada creo que eran unas naves con cámaras de frío para almacenar la fruta, está en la carretera de villalengua a ateca en la localidad de Moros, el transformador también quedó achicharrado

VanDer · 2 Agosto 2022

pepote dijo:
Esa foto de la edificación quemada creo que eran unas naves con cámaras de frío para almacenar la fruta, está en la carretera de villalengua a ateca en la localidad de Moros, el transformador también quedó achicharrado

Exactamente

pepote · 2 Agosto 2022

La voy a volver a ver el próximo fin de semana.
Tal vez me atreva a pasar a Moros

VanDer · 2 Agosto 2022

pepote dijo:
La voy a volver a ver el próximo fin de semana.
Tal vez me atreva a pasar a Moros

El casco urbano de moros está intacto, sólo ha quedado eso….
el resto todo devastado, y las fincas de frutales que se han salvado, los árboles tienen las hojas secas debido al calor que soportaron….
no se yo si sacarán cosecha….
la verdad es que la vuelta que di, fue un poco desmotivadora….

Eli · 2 Agosto 2022

TER031219 dijo:
Nose pero dura para mi🤣🤣🤣yo parecia que subia el everest

Yo te iba a decir parte de la 4cims 😄

pepote · 2 Agosto 2022

Pienso que deben de estar hasta el gorro de ver curiosos que buscan....

Jesús 2904 · 2 Agosto 2022

Hoy he podido salir de tarde, con esa maña suerte que nos caracteriza a los que mentamos a Dios por nuestros males; y si Dios manda una tormenta, se cambia la ruta por los caminos para ir callejeando…

Me ha salido una copita y todo… ahora piscina y para casa a cenar. Si me entran ganas salgo esta noche a correr un poco…

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