Sois de Nocilla o Crema de Cacahuete

JoseMMR

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Hola!!
Pues eso, cual creéis que es mejor para dar algo de energía al cuerpo.
Siempre hablando, de una rebanada, un poco de leche con cereales de avena y un platano, antes de salir a primera hora de la mañana.

Saludos
 
corredoiras

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La nocilla es azúcar en más de un 50%. Eso mejor comerlo durante la ruta.

Además, es grasa en un 30%.

A mí me gusta la Nocilla(*) tanto como al que más, pero hay que reconocer que nutricionalmente es m1erda. Los productos de este tipo debieran tener su publicidad prohibida y venir con advertencias similares a las del tabaco, sobre todo en lo que se refiere a su consumo por niños.

* Me gusta más la Nutella, que además tiene menos azúcar y más cacao, sin que por ello deje de ser comida basura.
 
SHAKTALE77

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Nada de nada.
Cómo mucho, mucho, mucho ( y yo no como esas cosas ) nochilla casera hecha por ti con azúcar panela.
 
saso690

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Nada de nocilla o crema de cacahuete...

Plátanos, dátiles (o cualquier otra fruta) barritas energéticas (bien revisadas que tengan pocos aditivos), geles y poco mas...
 
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ElectroDuende

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SHAKTALE77 dijo:
Nada de nada.
Cómo mucho, mucho, mucho ( y yo no como esas cosas ) nochilla casera hecha por ti con azúcar panela.
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Bueno, al final da igual Panela que miel o azúcar moreno... todas son azúcar en porcentajs próximos al 100% y cualquier componente beneficioso que tengan qued ensombrecido por la cantidad de azucar que llevan.


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Panela: ¿una alternativa saludable al azúcar refinado blanquilla?

Respondemos a Mariví, lectora y socia de eldiario.es
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Sir_sproket

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Tostada mitad-mitad. Mientras no te comas un volquete, a disfrutar. Que tiene mucha azúcar y grasa y... Pues yo soy más de disfrutar, lo que más te guste. La cosa es no abusar. La nocilla se digiere mejor que la crema de cacahuete.
 
Dresden

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No tomo ninguna de las dos, para desayunar prefiero cereales, sandwiches, plátano...
Pero de descartar una, seria Nutella (por llevar aceite de palma)
Sobre la crema de cacahuete, prefiero llevar frutos secos o dátiles, pasas, etc. durante la ruta
 
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Danielo

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A mi de pequeño todos los veranos me traian de ee.uu. crema de cacahuete con mermelada de uva. Que recuerdos!!!! Pero la crema de cacahuete es como meter cemento en la boca, muy muy empalagoso
 
Mr. Darcy

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Yo he probado dos cremas de cacahuete, una de la marca Prozis y otra que es 100% cacahuete y Bio y todo tipo de etiquetas del Carrefour, las dos me gustan, pero para antes de la ruta me parecen un poco densas de digerir; pero si las disfrutas adelante.

Muchas veces me suelo tomar una tostada untada con miel, 20 minutos antes de salir, eso sí que es gloria (y 100% azúcar) 😁
 
manziger

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Leche,cacao,avellanas y azucar,NOCILLA!
La crema de cacahuete no se si lleva azucar,es cacahuete molido,no se nunca me ha dado por comprar un bote,la he probado de un amigo que la compra bio y no puedo con eso,se me hace bola y no soy capaz de bajarlo.
Como crema de cacao me gusta una de la marca alteza,en los lupa,no lleva aceite de palma y un sabor intenso a avellanas,eso si,no puedo tener nada de eso cerca,soy muy debil y la tentacion me puede😁
 
SHAKTALE77

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manziger dijo:
Leche,cacao,avellanas y azucar,NOCILLA!
Eso si,no puedo tener nada de eso cerca,soy muy debil y la tentacion me puede😁
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Suele pasar. Por eso mejor no tener
 
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Rocaldinho

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Dado que me costó más dejar el veneno del azúcar que el veneno del tabaco esa droguita blanca la quiero lejos bien lejos de mi vida. CREMA DE CACAHUETE (100%, hay una que venden en amazon integral que el la leche!).
Siempre para desayunar: muesli, yogur, fruta de temporada y media cucharadita de crema de cacahuete.

A los de la nocilla... anda cambiaros a la nutella que no hay color jajajajaja
 
manziger

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Rocaldinho dijo:
Dado que me costó más dejar el veneno del azúcar que el veneno del tabaco esa droguita blanca la quiero lejos bien lejos de mi vida. CREMA DE CACAHUETE (100%, hay una que venden en amazon integral que el la leche!).
Siempre para desayunar: muesli, yogur, fruta de temporada y media cucharadita de crema de cacahuete.

A los de la nocilla... anda cambiaros a la nutella que no hay color jajajajaja
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Antes de la nocilla,yo era de nutella,solo que en españa no se comercializo hasta los 90,ahora no me hace gracia el aceite de palma que lleva y como dije mas atras,la alteza del lupa esta muy buena y lleva aceite de girasol,un vasito pequeño y con eso tengo para una temporada.
 
Villaf

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Yo cuando hago una ruta que va a ser dura, me apretro tostada con crema de avellanas de Hacendado o Nutella, o me hago un sándwich, lo parto en cuatro porciones y me lo voy comiendo en ruta. No sé si me dará un plus, pero me doy ese placer pues lo voy a quemar. Tengo crema de cacahuete en casa, pero me parece más pesada para antes de la ruta.
 
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