M
MBR
Invitado
Joder qué valor... pero no es mala idea eh? Es que tengo los mismos horarios y podría hacerlo. Y después cómo aguantas? Porque a mi me daría un sueño a media tarde...
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migml
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A pesar de ser bastante dormilón lo llevo bien.
Normalmente ya me noto a mediodía si estoy cansado o no. A veces me tomo un café, o en el peor de los casos una siesta rápida de 15 minutos si estoy muy muy hecho polvo y me quedo como nuevo, pero no es lo habitual. Tengo suerte que puedo hacer un horario un poco flexible y adaptarlo.
Eso si, evito siempre salir en bici más de un día seguido, porque entonces si que acabo el dia como un zombi. Por lo menos siempre un día de descanso entre salida y salida.
Hellion
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Pues yo suelo hacer 2 salidas entre semana. Salgo sobre las 8.15 que empieza a haber claridad. Estoy sobre hora y media y después llego a casa y me preparo para el curro. Me sienta de maravilla. Esto lo alterno con 2 dias de running. Entre ellos uno de descanso. Los Sábados también descanso y los Domingos salida con los amigos. Aquí el frio es mas llevadero. Quizá lo peor es la humedad. 😉😉
M
MBR
Invitado
Pues te tengo que dar las gracias por la idea. Hoy la he puesto en práctica y me ha sentado de maravilla. Además de que vas por faena, y en mi caso, como sabes que es corto, he llevado un ritmo más alto. Yo me he levantado a las 6, comido algo, vestido y a las 6:40 estaba rodando.
Creo que lo haré 2 veces entre semana (martes y jueves) así alterno un día de descanso como comentas (además de los fines de semana), así no pierdo fuelle. Me ha flipado en serio, llegas con mucha energía a casa!
mtb_sierra
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Yo antes del cambio de hora trataba de salir 2-3 a la semana. Ahora llegando casi a casa a las 7 de la tarde, sólo algún finde cuando no llueve.
Un año no covid cambiaría la bici por la natación en invierno. Este año sin embargo, a nivel deportivo, está siendo un poco baldío.
Un año no covid cambiaría la bici por la natación en invierno. Este año sin embargo, a nivel deportivo, está siendo un poco baldío.
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MBR
Invitado
Vente a Barcelona coño 🤣
jrgallardobenitez
Miembro
Buenas! Me animo a explicar lo que hago yo...
Martes escaleras por un pueblo que no hay demasiados habitantes...
Miércoles ruedo como puedo 1h apretandole, si puedo con carretera y sino foco y BTT
Jueves más escaleras
Viernes ruedo como puedo 1h idem al miércoles
Sábado y domingo grupeta..
El invierno es muy duro...y donde yo vivo hay mucha niebla... Aunque realmente es cuando menos km hago... también me va bien para desconectar.
Martes escaleras por un pueblo que no hay demasiados habitantes...
Miércoles ruedo como puedo 1h apretandole, si puedo con carretera y sino foco y BTT
Jueves más escaleras
Viernes ruedo como puedo 1h idem al miércoles
Sábado y domingo grupeta..
El invierno es muy duro...y donde yo vivo hay mucha niebla... Aunque realmente es cuando menos km hago... también me va bien para desconectar.
Peterk
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Yo he salido hoy a las 3 que hacía bueno y sobre todo no hacía viento, pero a las 17:30 como por arte de magia el viento y el frío han aparecido que se me han congelado las rodillas jajaja
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Que suerte!! Yo en mi zona nada mas salir de casa ya tengo las subidas y no veas lo que jode empezar subiendo y terminar subiendo 🥵🥵
Yo creo que lo ata a un petardo de esos de los sanfermines y lo lanza...así le salen esos desniveles... 🤣
Peterk
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Pues no lo veo así 🤣 🤣
Esta claro que cada uno quiere lo que no tiene, pero ahora en Valencia me tengo que hacer 20 ida y 20 vuelta para encontrar un monte, o coger el coche.
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MBR
Invitado
Pues tu nos fundes en llano!
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Entre Pinto y Valdemoro, literal!😉
señorbiela
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Yo tengo dos pequeñajos (4 y 2 años), horario partido de lunes a jueves, y mi mujer es azafata de vuelo (aunque ahora no vuela mucho). O sea, más problemas imposible.
Pues aún así me cuadro para intentar hacer entre semana un par de horas de spinning (tengo el gimnasio al lado de casa) y/o salida de hora y media en un parque que tengo aquí al lado de casa en el descanso de mediodía (un par de días a la semana entre las 13:45 y las 15:45. También tengo el rodillo por si no se tercia una cosa u otra. Pero siempre intento hacer algo, porque si no uno pierde la forma rápido...
Los findes intento salir los dos días por la mañana, aunque no siempre puedo. Al menos uno sí.
Hoy daban lluvia por mi zona, por lo que aproveché ayer, al salir a las 3 del curro, y que mi mujer se iba a un cumpleaños de una amiga con los críos, para aprovechar hasta que a las 6 anocheciera.
Aquí en la zona de Alcalá de Guadaira hay un auténtico bike park al que suelo ir cuando tengo más de dos horas disponibles. Es una pasada. No acumulas grandes desniveles porque no hay grandes montañas. Pero sí son trialeras de sube y baja donde uno se divierte bastante, se coge mucha técnica para subir y bajar.
Por ejemplo, la del otro día...
Pues aún así me cuadro para intentar hacer entre semana un par de horas de spinning (tengo el gimnasio al lado de casa) y/o salida de hora y media en un parque que tengo aquí al lado de casa en el descanso de mediodía (un par de días a la semana entre las 13:45 y las 15:45. También tengo el rodillo por si no se tercia una cosa u otra. Pero siempre intento hacer algo, porque si no uno pierde la forma rápido...
Los findes intento salir los dos días por la mañana, aunque no siempre puedo. Al menos uno sí.
Hoy daban lluvia por mi zona, por lo que aproveché ayer, al salir a las 3 del curro, y que mi mujer se iba a un cumpleaños de una amiga con los críos, para aprovechar hasta que a las 6 anocheciera.
Aquí en la zona de Alcalá de Guadaira hay un auténtico bike park al que suelo ir cuando tengo más de dos horas disponibles. Es una pasada. No acumulas grandes desniveles porque no hay grandes montañas. Pero sí son trialeras de sube y baja donde uno se divierte bastante, se coge mucha técnica para subir y bajar.
Por ejemplo, la del otro día...
