Hola,
Llevo en la BTT un plato ovalado de 34 desde hace un mes, en la bici anterior llevaba 32 redondo.
En la de ruta llevo platos redondos.
Los dos primeros días tenía la sensación de subir mejor con el ovalado, me quedaba menos clavado al subir pendientes fuertes dando golpes de pedalada, aunque también podía ser por el cambio de bici (pasé de una Alma de aluminio a una Exceed de carbono.)
En Strava noté mejora de tiempos en todas las subidas, y a mismo tiempo subía con menos esfuerzo.
Tuve también un par de días agujetas en la cara interior de los muslos, lo que me hace pensar que aprovechaba musculatura que antes no hacía trabajar, después me acostumbré y voy estupendamente con el ovalado en la BTT y redondos en ruta, no noto diferencia.
Saludos, Edupi
