Buenas,
No te creas, en enduro y descenso hay mucho pedal automático ya que hay mucho traqueteo y los saltos o pasos técnicos acostumbran a ser sin perder el contacto con la bici por lo que muchos corredores de estas modalidades prefieren los automáticos para llevar siempre los pies en su sitio y mejorar el control.
En BMX y sobre todo en freeride si que suelen usarse plataformas pero ten en cuenta que en freeride las figuras que se hacen en los saltos incuyen soltarse de la bici ya bien sea de manos, de pies o ambos, por eso usan plataformas que no les "aten" a la bici.
Por ejemplo los Mallet DH son bastante corrientes en descenso:
Mallet DH o los Saint de Shimano:
Pedal SAINT SPD de doble cara para descenso | SHIMANO BIKE-ESPANOL normalmente son pedales muy similares a los de plataforma, incluso con los pines, pero que además tienen la parte de automático.
Al final es como todo, depende un poco del tipo de mtb que practiques y de como de cómodo te sientas pero para uso XC/Marathon/Trail... los automáticos son totalmente recomendables y para algunas prácticas más "gravity" son una opción totalmente válida.
El problema es el "miedo" que suelen provocar los automáticos por aquello de que vas unido a la bici y que si te la pegas te vas a quedar enganchado, puede ser pero tampoco es lo más normal. Yo siempre lo comparo con las fijaciones de los esquies, cuando esquias vas "atado" a los esquís por las fijaciones pero normalmente cuando te caes estas se sueltan y el esquí se va por un lado y tu por otro (también depende de como de bien reguladas estén las fijaciones igual que con los pedales en los que puedes configurar la tensión del muelle para configurarlo a tu gusto).
Cada tipo de pedal tiene sus ventajas y sus inconvenientes.
Ventajas de los automáticos:
- Los pies están siempre colocados en buena posición (evidentemente partimos de una buena colocación de las calas).
- Permiten un pedaleo más eficiente al poder "tirar" del pedal hacia arriba en la fase del pedaleo en que el pié sube, al mismo tiempo permiten usar ese "extra" de poténcia para pasar algún tramo donde nos quedamos enganchados.
- Mayor facilidad para realizar técnicas como el bunny hop ya que nos facilita tirar de la bici hacia arriba.
- Al bajar por zonas técnicas rotas los pies mantienen la buena posición en los pedales, lo mismo e incluso más relevante al subir por esos tramos técnicos y rotos donde de otro modo es fácil que el pié se mueva de posición.
Inconvenientes de los automáticos:
- Si practicas un mtb con "trucos" donde se pierde contacto con la bici no es lo suyo.
- Pueden dar cierto respeto por el hecho de ir enganchado a la bici.
- Requieren de un aprendizaje y de interiorizar el movimiento para desenganchar para tener confianza.
Ventajas de las plataformas:
- Se usan como cualquier pedal de los de siempre.
- Permiten sacar facilmente los pies del pedal.
- Nos pueden ofrecer mayor sensación de poder soltarnos de la bici más fácilmente.
- En según que usos son más apropiados.
Inconvenientes de las plataformas:
- Tienes que ser consciente de que para un buen uso de estos el pié debe estar correctamente colocado en el pedal, si no lo llevas bien el pedaleo será peor y puedes tener molestias o lesiones por la mala colocación.
- La eficiencia del pedaleo es menor que con los automáticos.
- Si te golpeas la pierna con el pedal puedes hacerte unos magníficos "surcos" en ella, los pines son realmente mortales ahí.
- En zonas técnicas es más posible que el pié se mueva sin querer que con los automáticos.
Y creo que más o menos eso sería todo.
Saludos.
