Posición de las calas carretera

Muy buenas
Si me permites hacer esta consulta, a ver qué opiniones hay.
Ya se que la respuesta lógica es acudir a un estudio biomecánico.
Pero para salir del paso.
Mido 1,82 y calzo un 45 de pie.
Mejor calas adelantada o atrasadas? (Para carretera).
Ya digo....es para una orientación...
Saludos cordiales

para carretera no se.... pero para mtb... mejor las calas en su sitio
un saludo

Para carretera, igual que para MTB, las calas en su sitio :D

Fuera coñas:
Parece mentira por lo simple que es, pero la cala, si no tienes ninguna referencia, mejor centrada (de tal forma que, al ponerla en la zapatilla y luego en el pedal, quede la zapatilla paralela a la bici) y atrasada (evitará que el talón baje demasiado cuando estés en la fase de ataque del pedal, salvo que tengas los gemelos de Zugasti). A partir de ahí, según sensaciones puedes ajustar.

Y si no, busca en Youtube "ajustar calas mammoth" y te saldrá el video de toda la vida de cómo hacerlo en casa sin estudio biomecánico. Te quedarán 95% perfectas.

No por medir X de alto o calzar X de pie ya se supone que tiene que ir las calas adelantadas o atrasadas, depende sobretodo de tus pies, de hecho, seguramente la posición de la cala izquierda varía de la de la derecha.
La posicion central de la cala tiene que ir en el punto intermedio de unir el primer metatarso del pie con el quinto metatarso

Incluso en diferentes modelos de zapatilla, la posición de la cala es diferente para la misma persona y misma bicicleta.

En caso de no hacerte estudio biomecánico, te recomiendo lo que dice @Glaudrem ... busca un vídeo donde te expliquen cómo colocarlas buscando los metatarsos con la zapatilla puesta en el pie...

Saludos