ramenofis
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Buenas me presento, soy de Valladolid y estoy empezando en el mundillo de las mtb, de manera traquilita rutillas de 20 a 30 km por caminos rurales.
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Bienvenido otra vez @ramenofis :guiñar:
Esa es la mejor manera de empezar, tranquilo y a tu ritmo. Así consigues varias cosas positivas. Vas cogiendo fondo para cuando quieras hacer alguna ruta mas larga. Así tampoco sufres, no te agobias, y es mas fácil que te guste y que cada vez quieras un poquito mas. Y ya verás que así la progresión es rápida. Cuando hagas unas pocas de 30km, un día casi sin quererlo harás una de 40km, y cuando hagas otras tantas de 40km llegarás a una de 50km, y así progresivamente. Lo suyo es que entre semana puedas cogerla 2 o 3 veces para hacer rutas de 20km o 30km (1h o algo mas), y el finde hagas una ruta un poco mas larga para ir mejorando. Y sobretodo, el verdadero secreto para progresar es que disfrutes con la bici.
Esa es la mejor manera de empezar, tranquilo y a tu ritmo. Así consigues varias cosas positivas. Vas cogiendo fondo para cuando quieras hacer alguna ruta mas larga. Así tampoco sufres, no te agobias, y es mas fácil que te guste y que cada vez quieras un poquito mas. Y ya verás que así la progresión es rápida. Cuando hagas unas pocas de 30km, un día casi sin quererlo harás una de 40km, y cuando hagas otras tantas de 40km llegarás a una de 50km, y así progresivamente. Lo suyo es que entre semana puedas cogerla 2 o 3 veces para hacer rutas de 20km o 30km (1h o algo mas), y el finde hagas una ruta un poco mas larga para ir mejorando. Y sobretodo, el verdadero secreto para progresar es que disfrutes con la bici.
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Aquí estas entre amigos.
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