• Únete al canal de Telegram de MTBeros y te mantendremos informado con todas las novedades y temas más interesantes del foro, así como todos los descuentos, chollos y ofertas en productos de ciclismo.

Enseña tu pequeño rincón de nutrición

ImTheDanger

Administrador
Miembro del equipo
Veterano
Mensajes
5.673
Puntos de reacción
5.645
Ubicación
Barcelona
Perfil personal
Visitar
Strava
Enlace
Favorito
Montaña
Bici/s
Rockrider XC900
Buenas!

Vamos a compartir aquello que guardamos para nuestras salidas en bici, mi caja recientemente llena que espero dure algunas semanas y contiene de todo un poco:

1467ed5e397598b012e935c55c4deb49.jpg


¿Os animáis vosotros? ;)
 

IronMan

Cargando...
Veterano
Mensajes
3.713
Puntos de reacción
3.892
Ubicación
Encima de mi Rakish
Strava
Enlace
Favorito
Carretera
Bici/s
MMR Rakish - KTM Strada
Uff yo no tengo... :uix::uix:

Lo único que hago es beber isotónica después de una salida o llevarme en el bote, y si es larga un plátano o alguna barrita de muesli (si hay por casa). De momento no he tenido problemas de ninguna clase...

Por cierto danger, ten cuidado con esas barritas que son 26er... :lenguafuera:
 

nos

Miembro
Mensajes
250
Puntos de reacción
65
Ubicación
Entre sendas...
Favorito
Montaña
Bici/s
Orbea Sherpa 2013
Yo para la ruta llevo bebida isotónica en la mochila. Cuando paramos no suelo comer nada a no ser de que hagamos rutón, aguanto bastante bien. si que llevo una barrita por si las moscas.

Después un batido de recovery y listo. Y por las noches antes de dormir, Magnesio con Vitamina B6.
 
Mensajes
3
Puntos de reacción
0
Ubicación
Toledo
Strava
Enlace
Favorito
Montaña
Hola a todos, soy nuevo en el foro. Me gustaría saber que barritas son buenas para rutas de bici, he probado alguna de mercadona y de decatlón y no me van bien. Graciassssss
 

Andrés

Miembro
Veterano
Mensajes
3.106
Puntos de reacción
5.168
Ubicación
Granada
Favorito
Montaña
Bici/s
Orbea Occam H50 2019 / KTM ultra LE 1964
Pues aprovechando el post, hace tiempo que quería compartir esto. Estas barritas son las que estoy usando últimamente y dan un resultado muy bueno. Además son bastante naturales con frutas, frutos secos y miel (energía, 150 Kcal) y aporte vitamínico. Tienen una cobertura de oblea que hacen que no sean nada pegajosas ni se deformen. Y nada mal de precio.
6y08iu.jpg

SPECIAL LINE EL CORTE INGLES barrita energética de frutas con vitaminas envase 40 g-Tu Supermercado Online de Confianza - Supermercado El Corte Inglés

Luego a parte, para salidas más cañeras suelo usar barritas/gel de Isostar
Gel-Energy-Booster-Cola | Isostar
Barritas sabor plátano High Energy | Isostar
 
Última edición:
Arriba