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<blockquote data-quote="PericoPedalier" data-source="post: 12298" data-attributes="member: 215"><p>Vaya por delante que no tengo mucha idea de entrenamientos y lo que se es por el libro " Planifica tus pedaladas BTT" de Chema Arguedas que es el que sigo para preparar mis salidas y entrenamiento.</p><p></p><p>La pregunta no es si entrenas demasiado, la pregunta es si estás entrenando bien. Hacer tantas salidas y horas a machete no creo que sea muy recomendable. Ya que veo que tienes tiempo libre para dedicar a la bici, sería conveniente que siguieras un plan en condiciones.</p><p></p><p>Un saludo,</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="PericoPedalier, post: 12298, member: 215"] Vaya por delante que no tengo mucha idea de entrenamientos y lo que se es por el libro " Planifica tus pedaladas BTT" de Chema Arguedas que es el que sigo para preparar mis salidas y entrenamiento. La pregunta no es si entrenas demasiado, la pregunta es si estás entrenando bien. Hacer tantas salidas y horas a machete no creo que sea muy recomendable. Ya que veo que tienes tiempo libre para dedicar a la bici, sería conveniente que siguieras un plan en condiciones. Un saludo, [/QUOTE]
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