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Mensaje: <blockquote data-quote="CIRANO" data-source="post: 310270" data-attributes="member: 22113">no me considero un experto de la biomecánica, seguro que 3/4 del foro sabe mas que yo, pero ya que me preguntas.... me atrevería a decirte que esos calambres vienen del cambio de posición, al margen del movimiento del sillín, siempre que no hayas modificado la cantidad/calidad de las salidas en bici, que entonces también puede influir obviamente.Pero precisamente ir mas retrasado hace trabajar menos a los cuádriceps ....... pero esto es pura teoría, según la forma de pedalear, terreno, etc. puede cambiar mucho el trabajo muscular, en cualquier caso, hoy en día las bicis se diseñan con un tubo de sillín mas vertical, y eso obliga a los altos a meter tijas con retraso, como no es tu caso, sigue la recomendación de los compañeros y mete el sillín dentro de sus limites para que la tija no trabaje tan forzada (si lo llevas muy atrás hace "palanca").Estos días, buscando una tija con retraso para mi, he leído de todo de las Elita; gente encantada con 80/90kg, y gente con malas experiencias pesos pluma, así que entiendo que dependerá del control de calidad del chino. Otra opción es probar con una tija china pero de las que pesan +-200gr que se supone que traerá mas material, y por tanto será mas resistente, algo como esto:[URL unfurl="true"]https://es.aliexpress.com/item/32800919087.html?spm=a2g0o.cart.0.0.56c37a9d1uhxsz&mp=1&gatewayAdapt=glo2esp[/URL]<img src="https://ae01.alicdn.com/kf/S432285bbe5534c36983dc28267e71409B/Tija-de-sill-n-de-carbono-para-bicicleta-de-monta-a-tubo-de-asiento-de-25mm.jpg_Q90.jpg_.webp" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></blockquote>

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