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Mensaje: <blockquote data-quote="lanberfafa" data-source="post: 20204" data-attributes="member: 315">Por ejemplo,  yo para calentar voy un rato un poco mas despacio y con mas cadencia. Cuando veo que ya he calentado,  no que estoy caliente , pues ya empezó a ir un poco mas rápido. Seguro que hay otras formas pero es la que yo hacia y haré. Enviado desde mi fnac 5 mediante Tapatalk</blockquote>