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Mensaje: <blockquote data-quote="Litër November" data-source="post: 212027" data-attributes="member: 5879">[ATTACH=full]39331[/ATTACH]A las wuenas tardes !! Aquí una foto mía de cuando estaba gordete jajaja Mi caso era de loco , no solo comia mucho( que por cierto comia mal ) , también bebía como un cosaco sobre todo los fines de semana ( para mi el fin de semana empezaba el jueves ) , me ponía hasta la corcha de tó , con 1.85 y unos 125 kilitos no paraba , hacía dos co midas al día , al medio día ( me ponía morao de comer ) y cena , idem de lo mismo , me gustaba comer con refresco con gas , de esos que tiene bastante azúcar !! No hacía nada de derporte , solo hacia rutas en moto los fines de semana y al término de cada ruta ya os imagináis jajjja me llaman Joan barriga !! Un día estando en casa me miró la tensión y la tenía por las nubes , no me quedo más remedio que ir a conocer mi médico que por cierto no lo conocía jeje , me dijo que si seguía así terminaría mal , me hicieron analíticas y lo tenía todo por las nubes , bueno pues empezé a andar y a comer cinco veces al día , los kilos iban desapareciendo hasta quedarme en cien lo kilos , ya no bebía tamto , sobre todo deje el cubateo y el wiskonsi etc etc jajja , casa día mejor , e incluso corría unos metros cuando andaba jejeje , me pillé una rokrroder del decatlón , hacia años que no montaba en bici , la bici medio vida mucha vida , al tiempo conocí el grupo de Sevilla de los beer running , ahí empezó mi historial de carreras , una Maraton de Sevilla , varias medias , muchas populares y un montón por montaña ( de esto tiene gran parte mi Carmela ) , he llegado a pesar unos 80 kilos y ahora llevo estancado en los 85 bastante tiempo , la verdad me siento genial , todo esto llevó a que me metiera más en el mundo del ciclismo sobre todo el MTB y del altísimo siempre a mis ritmos , como yo le llamo , ritmo Litrakero con el cual he sufridisfrutado mucho , es verdad como habéis dicho que cuesta bajar los kilos pero más cuesta mantenerlos ...Bueno yo no diría que cuesta mantenerlos , es más bien habituarte que también cuesta ...Bueno que me alegro de que hayáis podido perder todos esos kilos que sobran y que no traen nada bueno y que en esta vida hay que disfrutar y unas buenas frescachona sientan muy bien de vez en cuando !!!Salud y saludos Litrakeros !!</blockquote>

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