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Mensaje: <blockquote data-quote="visperas" data-source="post: 134133" data-attributes="member: 7166">Cierto que el efecto rebote puede ser peor...Como bien dices, la clave está en no bajar la guardia. El verano es otra época peligrosa y más larga en la que la cervecita, el tinto de verano, etc. te puede hacer retroceder pero tampoco es cuestión de llevar vida monacal en vacaciones... para eso no hay nada mejor que la bici. Conseguí pasar el mes de agosto sin coger peso y sin grandes privaciones a base de hacer 350km con una bici que me llevé a Málaga. Viejucha y de 26” pero los km se los tragaba igual. Además, donde estaba, para moverte no había otra que subir, acumulando 7.000m de desnivel en el veraneo...En Navidad, aspiro a seguir la misma pauta en los Montes de Málaga, plagados de carriles y subidas. Además, me voy con chuches para la 26” (horquilla, cubiertas, manillar ancho, ...)Saludos.</blockquote>