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Mensaje: <blockquote data-quote="Boomer" data-source="post: 182547" data-attributes="member: 8344">Yo ahora mismo también estoy a vueltas con la zona lumbar,que también me llega al ciático y el dolor hasta un poco más abajo de la rodilla.Independiente a esto,según mi fisio,tengo ahí algo en el menisco interno de la rodilla derecha,que me duele al levantarme de un sofá o silla y cuando estoy sentado,después de un rato,tengo que estirar la pierna. Le conté lo del rodillo y me dijo que iba cojonudo para la rodilla.Hoy mismo me duele un montón y creo que se me han juntado las dos cosas.Acabo de ir en coche a unos recados y casi no podía girar la pierna a los lados para cambiar de acelerador a freno.Hago los estiramientos como vosotros,la postura del gato y va muy bien.En cambio hoy por la mañana me puse a estirar la parte trasera de las piernas en una escalera,que en la última visita,me dijo que las tenía cargadísimas y como piedras y creo que ha sido peor,porque me empezó a doler un montón.a ver si me he cargado algo....Joder,veo que quien más quien menos,estamos como una braga vieja,jejeje</blockquote>