Llega el frío... ¿y ahora qué?

MBR

Miembro
6 Jul 2018
85
113
33
Barcelona
Bici/s
Orbea Alma M30 2017
Strava
Enlace
Favorito
Montaña
#1
Pues eso: se acabó la luz, se acabó el calor... toca ir de Batman por las noches si queremos entrenar o esperar al fin de semana.
Qué táctica seguiréis vosotros? Yo acabo de pasarme por el Decathlon a actualizarme el culotte de invierno y la chaqueta, que me iban como un paracaídas.
En mi caso intentaré salir 1 día entre semana y el fin de semana. Pensando con que llegue abril... :oix: (que se acerca la Monegros!)
También he pensado en apuntarme a clases de spinning en el DiR que va mi chica, me dice que seguramente la aguante sin problemas. Habrá que verlo.
Lo que me duele es pagar por hacer ejercicio :lol:

Vosotros qué haréis?
 

Papaya

Miembro
10 Sep 2017
384
769
32
Pirineo
#2
Hola!

Yo, al igual que el año pasado, seguiré la dinámica de ir saliendo, al menos de una a dos veces entre semana, y si cuadra el finde con el compañero, pues también!

El año pasado nos lo pasamos muy bien, nos metimos por caminos llenos de nieve, charcos completamente helados... y a ver quién era el más tarado de los dos intentando pasar por ahí! Incluso, un día llegamos a un “refugio” en la cima de la montaña, donde hicimos fuego en la chimenea y nos comimos el bocata.

El invierno no nos lo pone fácil para salir a rodar, pero hay que darle la vuelta al enfoque y buscarle el punto de diversión para seguir disfrutando de la bici
 
10 Abr 2018
122
46
Alcalá de Henares
#3
Hola!

Yo, al igual que el año pasado, seguiré la dinámica de ir saliendo, al menos de una a dos veces entre semana, y si cuadra el finde con el compañero, pues también!

El año pasado nos lo pasamos muy bien, nos metimos por caminos llenos de nieve, charcos completamente helados... y a ver quién era el más tarado de los dos intentando pasar por ahí! Incluso, un día llegamos a un “refugio” en la cima de la montaña, donde hicimos fuego en la chimenea y nos comimos el bocata.

El invierno no nos lo pone fácil para salir a rodar, pero hay que darle la vuelta al enfoque y buscarle el punto de diversión para seguir disfrutando de la bici
Eres un crack amigo!
 
'Me Gusta': Papaya
13 Jun 2014
2.193
2.377
Ruteando...
#4
Buenas
Antes para hacer algo entre semana, tenía una bici de spinning y yo mismo me hacía laa sesiones con música, videos o algún entreno específico de series , fuerza o resistencia. (No mas de 1h por sesión)

Se me rompió la bici (parti bielas) y como me costaba mas el collar que el perro, me hice con un rodillo de rulos y dos cubiertas slick para el segundo juego de ruedas que tengo

Asi que voy alternando rodillo entre semana y salidas mas largas el finde.

Eso si. Si algún dia se tercia y coincide, aprovecho para salir por la tarde noche con algun compi para rodar 30-35kms a ritmo tranquilo.

Un saludo

Un saludo
 
5 Abr 2016
47
50
41
Logroño
Bici/s
Megamo Natural 10 29"
Favorito
Montaña
#5
Sigo saliendo un día el fin de semana, el día que no llueve. No me da más la vida. Llegó a casa a las 15:00, como suave y a las 15:50 salgo como un rayo, hasta las 17-17:15 a cuchillo.
Con mí único baggy corto:loling:, bien abrigado de arriba, el resto se aguanta:)
También hago running dos días a la semana, frontenis otro día, y un curso de Acondicionamiento físico dos horas a la semana.
Eso trabajando de Lunes a Domingo por las mañanas
Ya digo, no me da más la vida:uix::uix:
Saludos,
 
'Me Gusta': Alvarogo y Sanchez
17 Jul 2014
2.091
2.306
39
Granada
Bici/s
KTM ultra 1964 / Lapierre Sensium 200 / BH Windsor / Megamo Fun
Favorito
Carretera
#6
Pues yo eso de los gimnasios no me va nada, me aburro increíblemente. Así que seguiré saliendo a diario aunque sea 1 hora. Si hace buen tiempo (aunque aquí hace siempre frío), bien abrigado y mtb a tope. Si hace mal tiempo 3/4 de hora de running que da para salir a hacer 7-8 km... aunque como la rodilla está dando la lata estoy leyendo a ver si aprendo a hacer "marcha nórdica" y estirar un poco más el tiempo.

Y el finde haré rutas de mtb o directamente a hacer senderismo con mi mujer y los amigos.

A ver si el tiempo nos respeta un poco, porque si dice de llover/nevar al final es complicado salir.
 
'Me Gusta': Sanchez y chuso82
30 Ago 2017
278
294
41
Madrid Fuenlabrada
Bici/s
GT Avalanche Sport 29"
Favorito
Montaña
#7
Pues eso: se acabó la luz, se acabó el calor... toca ir de Batman por las noches si queremos entrenar o esperar al fin de semana.
Qué táctica seguiréis vosotros? Yo acabo de pasarme por el Decathlon a actualizarme el culotte de invierno y la chaqueta, que me iban como un paracaídas.
En mi caso intentaré salir 1 día entre semana y el fin de semana. Pensando con que llegue abril... :oix: (que se acerca la Monegros!)
También he pensado en apuntarme a clases de spinning en el DiR que va mi chica, me dice que seguramente la aguante sin problemas. Habrá que verlo.
Lo que me duele es pagar por hacer ejercicio :lol:

Vosotros qué haréis?
Hola MBR, que culote recomiendas de Decathlon para invierno? gracias,
 

Sir_sproket

Moderador general
Miembro del equipo
12 Oct 2015
5.087
8.509
Bilbao
Bici/s
GT Bravado, COMMENÇAL Skin, SPECIALIZED Epic Marathon, MERIDA Scultura,ORBEA Oiz
Strava
Enlace
Favorito
Montaña
#12
Pues yo bajo bastante los kilómetros en bici y me dedico más a andar y coger setas...
 
30 Ago 2017
186
159
Asturies
Bici/s
Conor WRC Pro Deore
Favorito
Montaña
#15
Yo también ando detrás de un culotte largo de invierno a precio razonable, así que me interesa mucho saber qué opináis los que lo habéis probado. Por muy poco más también he visto el Endura Xtract, que tampoco tiene mal pinta. Para el frío de verdad tengo un Biemme del año catapún (de mi época ciclista anterior, igual tiene más de 15 años) con poco uso que tiene membrana cortavientos, pero que es un poco aparatoso.
 
'Me Gusta': oalvaro77
26 Ago 2018
38
83
Barcelona
Favorito
Montaña
#16
Yo me pongo las mallas termicas de running encima de un culotte corto, camiseta y chaqueta de running , o voy a pelo sin el culote ,que en salidas de hasta una hora no molesta.. Igual compro unas perneras. Me ha pillado el invierno sin nada, pero como tengo camisetas, cortavientos, intentare aprovecharlo y no tener que comprar material especifico de bicicleta.

Las salidas, como ir al monte de noche en invierno es muy angustioso, e inquietante, hago salidas urbanas, y dejo la montaña para el fin de semana.
 
'Me Gusta': oalvaro77
3 Feb 2018
231
259
San Sebastian
Favorito
Montaña
#17
Pues en invierno yo al gim sobre todo.
Trato de salir al menos 2 veces a la semana, si el tiempo lo permite, aunque la lluvia ya me da por culotte...
En el gim enfocó casi todo a la bici, aunque hago de todo....
Eso sí, en general bajo el piston , sin dejar de hacer pero a otro ritmo e intensidad. A partir de marzo ya volveremos
 
'Me Gusta': oalvaro77 y chuso82