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Mensaje: <blockquote data-quote="automono" data-source="post: 394755" data-attributes="member: 12110">iba  a decir que me dais envidia, pero llevo una racha de quedarme en casa entrenando, en el rodillo, y me gusta ir de corto en bici, no pasar frio... (team sangre... digo, team calor 🤣🤣)Ayer hora y media con un entreno que se llama unicornio naranja, dios que cosa mas dura, 4 bloques de :2 min. a 195w 30 seg a 240wrepetir 6 veces, dos min. de descanso en cada bloqueAlgunos os lo hareis con la chorra, yo que nunca habia entrenado ni por watios ni series... sufrí un huevo para terminarlo[ATTACH=full]92668[/ATTACH]</blockquote>