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Mensaje: <blockquote data-quote="Sir_sproket" data-source="post: 45467" data-attributes="member: 1407">Pequeña crónica de la carrera de este finde. A sido una carrera del campeonato Bizkaia Kopa Trail, la primera que corro, era la sexta del campeonato, los dos siguientes espero correrlas, aunque no son de las que me gustan. Son carreras cortas, 20kms. Y se va a saco desde la salida y a mi me mata eso, me faltan mínimo otros 20 kms para yo ir bien. Es la carrera mas corta que he corrido y en la que mas reventado he terminado.La carrera al ser tan corta empezaba a una buena hora para no madrugar, las 10:30. Antes habían salido los de las otras modalidades, marcha de 10 y de 20kms, Canicross y  carrera de 10 y 20kms.Como sabia que se iba a salir a machete estuve calentando durante media hora, la única vez que lo he hecho, pero ni quería quedarme atrás solo nada mas salir ni quería morir en los 2 primeros kilómetros. 10:30 y salida!!!! A toda hostia!!!! Los primeros 9,5kms llanos, con pequeños repechos de los que te ponen las patas como piedras, pero muy muy rápidos, calculo que la media cercana a 30. Uffff que ritmo iba pensando yo. Y en el kilómetro 9,5 empieza la subida, y que subida!!!! dos kilómetros entre el 15 y el 20% con rampas del 25%. Por suerte en terreno es fácil, pista ancha de tierra. Pero el cambio de ir a 30 en el llano a ir a 6-7 en la subida es brutal. Llegaba ya dándolo todo y esta subida me ahoga, pero la subo mas menos bien pero al limite de lo que podía dar. Al llegar arriba ya empezamos con terreno de monte de verdad, sube bajas continuos, senderos, terreno algo mas roto, muy bonito pero sin zonas de descanso. Hay tramos con bastante barro y alguna bajada técnica con raíces y lanchas de piedra mojadas que patinan bastante y como viene siendo costumbre las bajo a pie (tengo que volver a quitar el miedo, porque pierdo muchísimo tiempo), el resto de la zona de monte es de velocidad media. Fui con la 26" y decir que la rueda delantera una Specialized ground control, en este terreno tan húmedo me dio muchísima mas seguridad que la Ardent de la 27,5", agarraba mucho mas en todas la partes. La trasera llevo en las dos la misma una S fast trak y como ya he dicho en alguna ocasión, en este terreno son una autentica mierda. En la 27,5 las acabo de quitar. Subiendo un repecho de roca húmeda fue imposible avanzar, patinaba y fue imposible, pie a tierra, por suerte solo fue un repecho y no muy largo.La bajada, tampoco daba descanso, ni era seguida ni rápida, ademas con barro. Así que con las piernas bien cargadas llegue abajo, kilómetro 17 y otra vez llano hasta meta, unos 3 kilómetros, así que a dar lo que me quedaba, cuando llegaban los repechos, que serian de 10-15 metros creía que las pierna me estallaban y el corazón se me salia.  llegue a meta reventado, a sido un puto sprint de 20kms!!!! Generalmente en las carreras, las pulsaciones media que tengo son 150 ppm, mas o menos, en esta han sido 177pmm, osea que a tope una hora y media!!!! Palizon!!! A ver que tal la próxima.<img src="http://i66.tinypic.com/scqdzl.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></blockquote>

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