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<blockquote data-quote="Gonzalines" data-source="post: 290357" data-attributes="member: 8580"><p>Hola de nuevo compis.</p><p>Antes de nada:</p><p></p><p>¡¡¡🎉🥳🥂🍾💃🕺!!!</p><p></p><p>He estado con el traumatizólogo que me ha operado, hemos visto las "arrediografías" que hice ayer, y me dice que ha quedado el tema <em>dpm</em>.</p><p>Me deja ir cogiendo la burra, poco a poco.</p><p>No sólo eso. Si no ocurre nada raro, dentro de 3 mesecillos podré hacer el deporte que quiera, sin restricciones. Incluido el pádel (😳). El límite me lo dirá mi propio cuerpo. Pero vamos, que en principio al cabo de 6 ó 7 meses de operarme no voy a estropear nada.</p><p></p><p>Por connnnsiguiennnnnte:</p><p></p><p>Esta tarde cogeré mi Orbeíta Oiz, que es doble, y me acercaré hasta el pueblo de al lado (yo vivo en un pueblo pequeño), 3 km ida y 3 km vuelta, a ver qué se siente.</p><p>Lo de ir más erguido, ya os diré qué tal. En la bici de <em>spinning</em> no me ha hecho falta cambiar de postura. Ir "a lo triatleta" me costaría un pokillo, pero yendo normal, como voy siempre, espero no tener problemas.</p><p></p><p>Calla, calla, que en cuanto a lo de bajar un bordillo, yo ahora mismo tengo la sensación de que si voy rodando y piso un garbanzo, veré las estrellas y todo el sistema solar... 😁 Tá claro que hoy sólo voy a ver qué se siente. Y en próximos días haré paseítos como si fuese por el jardín del geriátrico. No nos engañemos, a día de hoy todavía me duelen (o al menos me molestan) casi todos los movimientos que hago. Esto irá con mucha caaaaalma, paz y sosiego, preveo.</p><p>También retomaré las clases de escuela de espalda y ejercicios de <em>core, </em>que vendrán bien.</p><p></p><p>Y lo del resto de deportes, incluido el pádel, ya veremos cómo estoy dentro de 3 meses. No merece la pena pensar en ello ahora. Por cierto, para eso lo del <em>core</em> será obligatorio sí o sí.</p><p></p><p>Y eso es todo de momento, creo. Ya iré contando la evolución.</p><p>Bastante gente escribe en este foro agobiados por problemas de espalda, hernias, operaciones, etecé, etecé, y con miedo a no poder volver a montar y hacer lo que les gusta. Cada caso es diferente, pero si alguien com problemas parecidos al mío lee esto y se le levanta un poco el ánimo, estupending.</p><p>Y ojo, que yo aún no he cantado victoria, ¿eh? De momento sólo tengo permiso para intentar montar... Lo demás hay que ir viendo...</p><p></p><p>Lo dicho. Iré informando.</p><p></p><p>(Permítanme que insista: ¡¡¡🎉🥳🥂🍾💃🕺!!!)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Gonzalines, post: 290357, member: 8580"] Hola de nuevo compis. Antes de nada: ¡¡¡🎉🥳🥂🍾💃🕺!!! He estado con el traumatizólogo que me ha operado, hemos visto las "arrediografías" que hice ayer, y me dice que ha quedado el tema [I]dpm[/I]. Me deja ir cogiendo la burra, poco a poco. No sólo eso. Si no ocurre nada raro, dentro de 3 mesecillos podré hacer el deporte que quiera, sin restricciones. Incluido el pádel (😳). El límite me lo dirá mi propio cuerpo. Pero vamos, que en principio al cabo de 6 ó 7 meses de operarme no voy a estropear nada. Por connnnsiguiennnnnte: Esta tarde cogeré mi Orbeíta Oiz, que es doble, y me acercaré hasta el pueblo de al lado (yo vivo en un pueblo pequeño), 3 km ida y 3 km vuelta, a ver qué se siente. Lo de ir más erguido, ya os diré qué tal. En la bici de [I]spinning[/I] no me ha hecho falta cambiar de postura. Ir "a lo triatleta" me costaría un pokillo, pero yendo normal, como voy siempre, espero no tener problemas. Calla, calla, que en cuanto a lo de bajar un bordillo, yo ahora mismo tengo la sensación de que si voy rodando y piso un garbanzo, veré las estrellas y todo el sistema solar... 😁 Tá claro que hoy sólo voy a ver qué se siente. Y en próximos días haré paseítos como si fuese por el jardín del geriátrico. No nos engañemos, a día de hoy todavía me duelen (o al menos me molestan) casi todos los movimientos que hago. Esto irá con mucha caaaaalma, paz y sosiego, preveo. También retomaré las clases de escuela de espalda y ejercicios de [I]core, [/I]que vendrán bien. Y lo del resto de deportes, incluido el pádel, ya veremos cómo estoy dentro de 3 meses. No merece la pena pensar en ello ahora. Por cierto, para eso lo del [I]core[/I] será obligatorio sí o sí. Y eso es todo de momento, creo. Ya iré contando la evolución. Bastante gente escribe en este foro agobiados por problemas de espalda, hernias, operaciones, etecé, etecé, y con miedo a no poder volver a montar y hacer lo que les gusta. Cada caso es diferente, pero si alguien com problemas parecidos al mío lee esto y se le levanta un poco el ánimo, estupending. Y ojo, que yo aún no he cantado victoria, ¿eh? De momento sólo tengo permiso para intentar montar... Lo demás hay que ir viendo... Lo dicho. Iré informando. (Permítanme que insista: ¡¡¡🎉🥳🥂🍾💃🕺!!!) [/QUOTE]
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