Me caigo mucho

Toñito 88 · 22 Mayo 2021

Buenas gente, pues eso, desde que me puse los pedales automáticos me he caído en un mes mínimo 4 veces, una de ellas me tire 2 semanas con el brazo muy tocado, lo peor es que he perdido un montón de confianza encima de la bici, tanto en subida( técnica) como bajada.. Llevo en esto de la bici llevo 8 meses, y claro cuando mejor me veía subiendo, bajando, probé los automáticos y por donde antes subía sin pestañear, ahora o me paro, o dudo, o me caigo.. Estoy pensando en volver a las plataformas, aunque lo veo como un reto los automáticos, alguien que haya pasado por este estado? Jajajajs muchas gracias y un saludo!!

MrKiwii · 22 Mayo 2021

Yo me caí 2-3 veces al pasarme a los automáticos. Mi problema fue empezar por sitios por los que solía salir. A mí me fue bien probar pistas e incluso alguna carretera, y así cogerle confianza. Y después, a volver por donde siempre

manziger · 22 Mayo 2021

MrKiwii dijo:
Yo me caí 2-3 veces al pasarme a los automáticos. Mi problema fue empezar por sitios por los que solía salir. A mí me fue bien probar pistas e incluso alguna carretera, y así cogerle confianza. Y después, a volver por donde siempre

Yo me cai tres veces y cambie de calas,y puse las sh56 que para mtb son lo mejor,tres posiciones de suelta y en mtb hay veces que no podemos girar el talon para soltar el pie, con las sh56 he tenido sustos ,pero desenganchando a tiempo y he ganado confianza con ellos en zonas,donde por seguridad y miedo desenganchaba,ahora paso sin miedo.

TXURI-URDINBCN · 23 Mayo 2021

Afloja los pedales... Yo estaba igual, en las subidas complicadas iba más agobiado por caer que por subir... De hecho una de esas subidas descalé abajo para preparar la parada y me desequilibré hacia el lado del pedal calado... Resultado, tortón...

Desde que he aflojado la tensión ya voy más seguro... No sirve para impulsarte en saltos porque descalas casi siempre pero para el pedaleo habitual no noto grandes diferencias.

También cada día tengo más interiorizado el movimiento de descalar. Si sigo así iré apretándolos poco a poco...

Rbndelucas · 23 Mayo 2021

Yo desde el primer día empezé con automáticos,por aquello de los vicios tontos que dicen y lo típico,3caidetas por inexperiencia en parado o a 1km/h,jaja,cierto és que no me he metido por sitios complicados salvo 1sida y también que llevo la tensión al mínimo entonces me saltan enseguida,cuando me empieze a soltar más ya ajustaré un poquito

Ruedines · 23 Mayo 2021

Regulación al mínimo al empezar y las calas sh56 ayudan bastante ya que aceptan mas movimientos para descalar.

Luego ya es ir jugando con la regulación para no descalar con cualquier tirón o movimiento brusco

Toñito 88 · 23 Mayo 2021

manziger dijo:
Yo me cai tres veces y cambie de calas,y puse las sh56 que para mtb son lo mejor,tres posiciones de suelta y en mtb hay veces que no podemos girar el talon para soltar el pie, con las sh56 he tenido sustos ,pero desenganchando a tiempo y he ganado confianza con ellos en zonas,donde por seguridad y miedo desenganchaba,ahora paso sin miedo.

Tuve ese fallo al comprar las calas, compre otras y al empezar los piñazos leí que el modelo que me dices es muy bueno para empezar

TXURI-URDINBCN dijo:
Afloja los pedales... Yo estaba igual, en las subidas complicadas iba más agobiado por caer que por subir... De hecho una de esas subidas descalé abajo para preparar la parada y me desequilibré hacia el lado del pedal calado... Resultado, tortón...

Desde que he aflojado la tensión ya voy más seguro... No sirve para impulsarte en saltos porque descalas casi siempre pero para el pedaleo habitual no noto grandes diferencias.

También cada día tengo más interiorizado el movimiento de descalar. Si sigo así iré apretándolos poco a poco...

Es lo que me pasa, que en subidas técnicas empinadas antes me tiraba de cabeza, ahora me paro, dudo, y me quedo clavado... Y me frustra la verdad

Garcius · 23 Mayo 2021

Yo ahora mismo voy con plataformas, con los automáticos no he tenido grandes hostias, uno o dos tontas. Pero si que es cierto que volví a las plataformas hasta coger un poco más de técnica porque sino voy sin confianza por los sitios con barro, de muchas piedras y subidas complicadas. Usa las calas SH56 sí o si, son mucho más fáciles de descalar.

paco17 · 23 Mayo 2021

Afloja los pedales y date tiempo.
Un par de hostias no te las quita nadie, una vez que te acostumbras dsescslas sin problemas

Callahan · 23 Mayo 2021

Con calas todo el mundo me reconoce que como poco se han caído una vez y gente no novata.
Tengo mi mtb como tu hace 8 meses y siendo consciente de "mi nivel" el uso de calas ni se me pasa por la cabeza (me da hasta la risa) . De hecho tengo los pedales de plataformas de plástico que me vinieron con la bici.
Con mi 29" sobre el sillín no toco el suelo ni de puntillas; no quiero imaginarme la hostia que puedo llevar si no soy capaz de descalar a tiempo. Para descalar hay que pensar en hacerlo, un acto reflejo como mover un pié para parar una caída se hace sin pensar. Esa décima de segundo es la diferencia entre hostiarse vivo o que el lance no pase de una anécdota.
Las calas me causan estrés solo pensar en ellas. Ya no soy un chaval para caerme. La edad y la "flexibilidad" de los huesos no perdonan el paso del tiempo y el suelo puede estar muy duro.

Toñito 88 · 23 Mayo 2021

paco17 dijo:
Afloja los pedales y date tiempo.
Un par de hostias no te las quita nadie, una vez que te acostumbras dsescslas sin problemas

Los tengo aflojados al máximo, es verdad me voy acostumbrado al movimiento, pero en tema de rendimiento he ido para abajo

Toñito 88 · 23 Mayo 2021

Callahan dijo:
Con calas todo el mundo me reconoce que como poco se han caído una vez y gente no novata.
Tengo mi mtb como tu hace 8 meses y siendo consciente de "mi nivel" el uso de calas ni se me pasa por la cabeza (me da hasta la risa) . De hecho tengo los pedales de plataformas de plástico que me vinieron con la bici.
Con mi 29" sobre el sillín no toco el suelo ni de puntillas; no quiero imaginarme la hostia que puedo llevar si no soy capaz de descalar a tiempo. Para descalar hay que pensar en hacerlo, un acto reflejo como mover un pié para parar una caída se hace sin pensar. Esa décima de segundo es la diferencia entre hostiarse vivo o que el lance no pase de una anécdota.
Las calas me causan estrés solo pensar en ellas. Ya no soy un chaval para caerme. La edad y la "flexibilidad" de los huesos no perdonan el paso del tiempo y el suelo puede estar muy duro.

Pues fíjate que yo creo que mi fallo es haber tardado mucho en ponerlas, yo tampoco llego al suelo, y a eso sumale que mi bici me viene un pelin grande... Así que imagínate, el viernes me cai por una pequeña ladera, se me fue la bici para el lado del terraplén y claro imagínate, descalando y encima el pie no me llegaba al suelo, pues piñazo al canto, seguir con los automáticos es un reto para mi, pero es verdad que me quito disfrute y me bajo la confianza, le voy a dar 2 meses más, si sigo con las mismas sensaciones, plataformas y a correr, salgo para disfrutar y sufrir, pero no para acabar con los brazos amputados😅😂

Callahan · 23 Mayo 2021

Si después de haberte ido terraplén abajo sigues peleándote con ellas Ole tus bemoles. Yo las abría quitado y tirado ya a La Fosa de las Marianas.

Garcius · 23 Mayo 2021

Callahan dijo:
Con calas todo el mundo me reconoce que como poco se han caído una vez y gente no novata.
Tengo mi mtb como tu hace 8 meses y siendo consciente de "mi nivel" el uso de calas ni se me pasa por la cabeza (me da hasta la risa) . De hecho tengo los pedales de plataformas de plástico que me vinieron con la bici.
Con mi 29" sobre el sillín no toco el suelo ni de puntillas; no quiero imaginarme la hostia que puedo llevar si no soy capaz de descalar a tiempo. Para descalar hay que pensar en hacerlo, un acto reflejo como mover un pié para parar una caída se hace sin pensar. Esa décima de segundo es la diferencia entre hostiarse vivo o que el lance no pase de una anécdota.
Las calas me causan estrés solo pensar en ellas. Ya no soy un chaval para caerme. La edad y la "flexibilidad" de los huesos no perdonan el paso del tiempo y el suelo puede estar muy duro.

Yo en cualquier momento volveré a las calas, porque tiene más beneficio que los pedales. Para pedalear es mucho mejor, colocas siempre el pie en el mismo sitio y aprovechas toda la fuerza. Cuando bajas por sitios rápido con mucho bache con calas vas bien sujeto, sin ellas puede soltarte el pie y pegarte un buen ostión

Callahan · 23 Mayo 2021

Tengo un conocido que no pudo descalar y se cayó en seco (bici parada). Puso el brazo para parar la caída y se rompió el escafoides en la muñeca. Durante meses no cogió la bici y estuvo bastante fastidiado.
Algún caso más se de alguna mala experiencia. Comprendo a quien las adora. Como dije antes, me causan pánico.

corredoiras · 23 Mayo 2021

Lo de las calas también se puede (se debe) entrenar. Algo tan simple como descalar siempre en "modo de emergencia" aunque te estés bajando para entrar en el garaje ayuda mucho, ya que vas interiorizando el gesto. Y hay que procurar sacar el pie en diferentes puntos de la pedalada para evitar adquirir vicios. Un buen entrenamiento consiste en irse a un prado o campo de césped a hacer equilibrios sobre la bici (andar lo más lento posible dando pedaladas completas) hasta que tengamos que echar pie a tierra... cosas de esas.

Lo de poner las calas y echarse a rodar sin más es como el aprendiz de piloto de avión que recibe su primera clase solo y en vuelo.

Pero aún con entrenamiento y experiencia alguna caída siguen provocando las calas. La última que tuve fue porque metí sin darme cuenta la rueda delantera en un surco, la bici se tumbó en una fracción de segundo y yo, que no entendía lo que estaba pasando, hice lo que es correcto hacer en el 90% de las ocasiones: dar pedales. Cuando por fin vi que me iba al suelo ya era demasiado tarde y me dio tiempo a descalar pero no a apoyar. De no llevar calas lo primero que hubiese tocado suelo sería mi pie en lugar de mi rodilla.

automono · 23 Mayo 2021

yo el otro dia casi me voy al suelo al salir del garaje.
Es una calle con desnivel, pues por costumbre, descalé el pie izquierdo, justo donde sube la cuesta.
Pues casi me voy al derecho, hacia donde cae la calle...

A mi en las sendas me da inseguridad, pero no hago muchas, así que no me planteo quitarme las calas.

dani.mf · 23 Mayo 2021

Toñito 88 dijo:
Los tengo aflojados al máximo, es verdad me voy acostumbrado al movimiento, pero en tema de rendimiento he ido para abajo

Si las tienes alojadas al máximo y aún así te cuesta, es posible que las lleves muy atrás colocadas. Piensa que al girar el tobillo, los dedos son los que más recorrido hacen y por tanto cuanto más cerca de ellos esté, más fácil será soltarse

SHAKTALE77 · 23 Mayo 2021

No dicen que con plataforma se gana en técnica ?, pues eso. Vuelve a las plataformas
Plataformas forever !!💪

Toñito 88 · 23 Mayo 2021

Callahan dijo:
Si después de haberte ido terraplén abajo sigues peleándote con ellas Ole tus bemoles. Yo las abría quitado y tirado ya a La Fosa de las Marianas

El primer piñazo fue el segundo día de llevarlos, juro por mi vida que iba todo el rato que iba montado en la bici, que yo no iba a caerme tontamente, iba súper concentrado, pues fui a dar la vuelta para cambiar la ruta... Y zasca!! Piñazo delante de 4 chicas que iban por mitad del monte, y claro casualidad empezó aparecer gente de la nada... Que vergüenza pase jajaja, total me tire 2 semanas sin poder coger la bici, me jodi el brazo bastante..

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