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Hola otra vez. Sigo entrenando dentro del umbral quema grasa, estoy en una media de 130 pulsaciones, rutas muy tranquilas y llanas. Pregunto, hay dias que salgo por la mañana, y como es suave, por la tarde me apetece salir otra vez, una hora, es mucho salir? Me perjudi a?

[QUOTE="Chanfli, post: 16959, member: 955"] Hola otra vez. Sigo entrenando dentro del umbral quema grasa, estoy en una media de 130 pulsaciones, rutas muy tranquilas y llanas. Pregunto, hay dias que salgo por la mañana, y como es suave, por la tarde me apetece salir otra vez, una hora, es mucho salir? Me perjudi a? [/QUOTE]

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