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Hola, yo intento bajar grasa y mas o menos he entendido lo del rango de pulsaciones para cada objetivo. El problema es que mi rango para quemar grasa seria 100 - 110, pero no consigo bajar de 120 y en cuanto el terreno se eleva se dispara, es muy dificil encontrar una ruta tan llana para mantener un ritmo suave, o a lo mejor tengo problemas de pulsaciones? Consejos?


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