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<blockquote data-quote="chuso82" data-source="post: 298642" data-attributes="member: 3824"><p>Yo lo que intento es marcarme unos vatios de los que no debo pasar salvo en las subidas... me explico un poco, ahora mi ftp está en 250w y durante los tramos que no sean excesivamente duros procuro ir entre 190-200 watios para no quemarme en exceso y así cuando llegue los puertos poder abrir gas y tirar para arriba.</p><p></p><p>El domingo pasado estuve en una marcha de carretera, 114km y 2000 de desnivel y haciendo eso la verdad que genial, no sufrí e hice un buen tiempo.</p><p></p><p>[ATTACH=full]67671[/ATTACH]</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="chuso82, post: 298642, member: 3824"] Yo lo que intento es marcarme unos vatios de los que no debo pasar salvo en las subidas... me explico un poco, ahora mi ftp está en 250w y durante los tramos que no sean excesivamente duros procuro ir entre 190-200 watios para no quemarme en exceso y así cuando llegue los puertos poder abrir gas y tirar para arriba. El domingo pasado estuve en una marcha de carretera, 114km y 2000 de desnivel y haciendo eso la verdad que genial, no sufrí e hice un buen tiempo. [ATTACH type="full"]67671[/ATTACH] [/QUOTE]
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