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<blockquote data-quote="VanDer" data-source="post: 296623" data-attributes="member: 7796"><p>Yo ayer igual, no fue prueba, pero la tengo el sábado, y ayer me programaron hacer algo similar, a fuego para que me probase…</p><p></p><p>excepto los primeros 15 minutos que los hice a modo calentamiento, el resto casi todo pr en el strava, el tramo de subida más duro, de 3km al 6% de media, me clavé un pr de los buenos, casi un minuto menos de mi mejor marca, y 2 y pico menos de lo que me suele costar….</p><p></p><p>[ATTACH=full]66983[/ATTACH]</p><p></p><p></p><p>lo mejor es la solvencia con lo que pasas todo, y la sensación de ir rápido….</p><p>las dificultades técnica también las pasé todas con mayor solvencia de lo normal, así que de momento muy contento…</p><p></p><p>Me salió en la ruta de 35km y 720 de acumulado en dos horas clavadas de tiempo, una media de más de 17….</p><p>muy contento la verdad</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="VanDer, post: 296623, member: 7796"] Yo ayer igual, no fue prueba, pero la tengo el sábado, y ayer me programaron hacer algo similar, a fuego para que me probase… excepto los primeros 15 minutos que los hice a modo calentamiento, el resto casi todo pr en el strava, el tramo de subida más duro, de 3km al 6% de media, me clavé un pr de los buenos, casi un minuto menos de mi mejor marca, y 2 y pico menos de lo que me suele costar…. [ATTACH type="full"]66983[/ATTACH] lo mejor es la solvencia con lo que pasas todo, y la sensación de ir rápido…. las dificultades técnica también las pasé todas con mayor solvencia de lo normal, así que de momento muy contento… Me salió en la ruta de 35km y 720 de acumulado en dos horas clavadas de tiempo, una media de más de 17…. muy contento la verdad [/QUOTE]
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