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Al final acabaras haciendo compis por la tarde, eso no es problema. Somos animales de costumbres y todos entrenamos a las mismas horas.
Cogete unos dias un entrenador personal que te oriente y te enseñe a como hacer los ejercicios de fuerza bien para no lesionarte y paciencia. Muchas paciencia

[QUOTE="kasper, post: 283706, member: 648"] Al final acabaras haciendo compis por la tarde, eso no es problema. Somos animales de costumbres y todos entrenamos a las mismas horas. Cogete unos dias un entrenador personal que te oriente y te enseñe a como hacer los ejercicios de fuerza bien para no lesionarte y paciencia. Muchas paciencia [/QUOTE]

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