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Mensaje: <blockquote data-quote="Iñaki" data-source="post: 373011" data-attributes="member: 14353">Yo no tengo de eso, pero ¿tiene sentido que te ponga, digamos 800W de golpe? más que un sprint, te estaría simulando una mini serie de ultramegatorque difícil de cumplir, igual esos intervalos tan cortos los deja "libres", al final en un sprint, metes tanto cadencia como desarrollo de golpe, no sé cómo podría simular eso, en un sprint de 15sg no vas todo el rato a la misma potencia¿Con otros intervalos más largos se te ha ajustado automáticamente?Yo ando haciendo entrenos parecidos, 15sg/18sg x20 pero sin llegar a ir a tope, y los 2:45 restantes a x potencia (descanso al palco 😁), ahí sí que pican las piernas, ya te tocarán...</blockquote>