Menú
Inicio
Foros
Buscar en foros
Novedades
Mensajes sin leer
Todos los mensajes
Nuevos mensajes de perfil
Miembros
Miembros destacados
Visitantes actuales
Enlaces
Telegram
YouTube
Instagram
Facebook
Strava
Acceder
Regístrate
Novedades
Buscar
Buscar
Buscar solo en títulos
De:
Buscar en foros
Menú
Acceder
Regístrate
Install the app
Instalar
¿Necesitas productos de hidratación y nutrición para el deporte?
Conoce toda la gama de productos de
Crown Sport Nutrition
.
🏆 Además, disfruta de un
11% de descuento
con el código "MTBEROS".
Upway, Bicicletas eléctricas reacondicionadas, revisadas por expertos y con garantía ¡Al mejor precio!
Descubre las mejores ofertas en bicicletas eléctricas reacondicionadas con grandes descuentos.
Aprovecha 150€ de descuento con el cupón MTBEROS150
Todo ciclismo
Entrenamiento, Medicina deportiva y Nutrición
Cómo preparo una ruta de varios días sin poder entrenar en bici?
JavaScript está desactivado. Para una mejor experiencia, por favor, activa JavaScript en el navegador antes de continuar.
Estás utilizando un navegador obsoleto. Este u otros sitios web pueden no ser mostrados correctamente.
Debes actualizarlo o utilizar un
navegador alternativo
.
Responder al tema
Mensaje
<blockquote data-quote="Trastero" data-source="post: 373255" data-attributes="member: 15033"><p>Yo te animo que lo hagas desde Las Herrerías y hagas el ascenso a <em>O Cebreiro</em>, es durillo pero hermoso, gratificante y tiene su aquel de ingresar a Galicia.</p><p></p><p>Si lo haces desde <em>O Cebreiro</em> tienes como puntos fuertes el Alto de San Roque y <em>O Poio</em> pero claro, no será muy duro ya que están a unos pocos quilómetros de vuestro punto de partida, nosotros esa etapa la hicimos arrancando desde Vilafranca do Bierzo.</p><p></p><p>Si te sirve como referencia aquí tienes la etapa: <a href="https://elcaminosantiagoenbici.blogspot.com/2025/01/etapa-11-villafranca-del-bierzo-o.html" target="_blank">Etapa 11 Villafranca del Bierzo - O Cebreiro - Triacastela de 56,51 km</a></p><p></p><p>Y fuimos 3 de más de 50 tacos así que para adelante, aparte de esta etapa la restante durilla es la que toca el ascenso desde Portomarín, el resto es un paseo, a disfrutarlo y a comer y beber como corresponde, sin saltarse el pulpo en Melide. 😅 😂😂</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Trastero, post: 373255, member: 15033"] Yo te animo que lo hagas desde Las Herrerías y hagas el ascenso a [I]O Cebreiro[/I], es durillo pero hermoso, gratificante y tiene su aquel de ingresar a Galicia. Si lo haces desde [I]O Cebreiro[/I] tienes como puntos fuertes el Alto de San Roque y [I]O Poio[/I] pero claro, no será muy duro ya que están a unos pocos quilómetros de vuestro punto de partida, nosotros esa etapa la hicimos arrancando desde Vilafranca do Bierzo. Si te sirve como referencia aquí tienes la etapa: [URL="https://elcaminosantiagoenbici.blogspot.com/2025/01/etapa-11-villafranca-del-bierzo-o.html"]Etapa 11 Villafranca del Bierzo - O Cebreiro - Triacastela de 56,51 km[/URL] Y fuimos 3 de más de 50 tacos así que para adelante, aparte de esta etapa la restante durilla es la que toca el ascenso desde Portomarín, el resto es un paseo, a disfrutarlo y a comer y beber como corresponde, sin saltarse el pulpo en Melide. 😅 😂😂 [/QUOTE]
Insertar citas…
Verificación
Responder
Todo ciclismo
Entrenamiento, Medicina deportiva y Nutrición
Cómo preparo una ruta de varios días sin poder entrenar en bici?
Arriba